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牙齦出血時吃什么能緩解？

病情描述:
最近，我每次刷牙都會有牙齦出血的癥狀，吃什么食物能緩解呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

牙齦出血可以適量吃獼猴桃、菠菜、橙子、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、甲硝唑、阿莫西林、云南白藥等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1、獼猴桃


獼猴桃富含維生素C，有助于增強毛細(xì)血管彈性，減少牙齦出血概率。


2、菠菜


菠菜含有豐富鐵元素和葉酸，能夠幫助改善貧血相關(guān)的牙齦出血癥狀。


3、橙子


橙子中維生素C含量較高，可促進膠原蛋白合成，維護牙齦健康。


4、酸奶


酸奶含益生菌，有助于調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，減少牙齦炎癥導(dǎo)致的出血。


二、藥物


1、維生素C片


用于治療維生素C缺乏引起的牙齦出血，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。


2、甲硝唑


適用于厭氧菌感染導(dǎo)致的牙齦炎，須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。


3、阿莫西林


針對細(xì)菌性牙齦炎癥，需經(jīng)專業(yè)評估后使用。


4、云南白藥


可局部用于止血，但須排除嚴(yán)重口腔疾病后方能使用。


日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷，避免進食過硬過燙食物，定期進行口腔檢查。

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