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扁平足的矯正方法

病情描述:
我兒子有扁平足,有沒有什么矯正方法能減輕這種情況?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

扁平足可通過足弓支撐訓(xùn)練、矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式矯正。

1、足弓支撐訓(xùn)練

進(jìn)行踮腳行走、毛巾抓握等足部肌肉鍛煉,增強(qiáng)足弓動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性,適合輕度功能性扁平足。

2、矯形鞋墊

定制醫(yī)用矯形鞋墊可改善足底壓力分布,緩解行走疼痛,需配合足部生物力學(xué)評(píng)估使用。

3、物理治療

超聲波或電刺激治療可減輕足底筋膜炎癥,結(jié)合跟腱拉伸能改善足部柔韌性。

4、手術(shù)治療

對(duì)于骨骼畸形導(dǎo)致的僵硬性扁平足,可能需跟骨截骨或距下關(guān)節(jié)制動(dòng)等手術(shù)干預(yù)。

日常建議選擇有足弓支撐的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,肥胖者需控制體重減輕足部負(fù)荷。

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