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孕期營養(yǎng)不良對(duì)胎兒有什么影響

病情描述:
我去做了產(chǎn)檢,發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良,孕期營養(yǎng)不良對(duì)胎兒有什么影響?
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕期營養(yǎng)不良可能影響胎兒生長發(fā)育,主要風(fēng)險(xiǎn)包括低出生體重、神經(jīng)發(fā)育遲緩、先天畸形、早產(chǎn)等。

1、低出生體重

蛋白質(zhì)與熱量攝入不足會(huì)導(dǎo)致胎兒生長受限,增加新生兒并發(fā)癥概率。建議孕婦每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白60克,可通過雞蛋、魚肉、豆制品補(bǔ)充。

2、神經(jīng)發(fā)育遲緩

葉酸、碘、DHA缺乏可能損害胎兒腦部發(fā)育。孕早期每日需補(bǔ)充400微克葉酸,食用海帶、堅(jiān)果、深海魚類有助于營養(yǎng)素供給。

3、先天畸形

維生素A過量或鋅缺乏可能引發(fā)胎兒結(jié)構(gòu)異常。動(dòng)物肝臟每周食用不超過50克,同時(shí)保證每日鋅攝入9.5毫克。

4、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

鐵、鈣等礦物質(zhì)缺乏可能誘發(fā)宮縮提前。孕中晚期每日需鈣1000毫克,可通過牛奶、芝麻、蝦皮等食物補(bǔ)充。

孕婦應(yīng)定期監(jiān)測體重增長及血常規(guī)指標(biāo),出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或體重下降需及時(shí)進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素補(bǔ)充劑。

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