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小兒便秘吃什么

病情描述:
孩子三天沒有排便,剛剛排出的大便還很干燥,小兒便秘吃什么?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

若孩子出現(xiàn)便秘情況,可以適量吃西梅泥、熟透的香蕉、燕麥粥、火龍果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小麥纖維素顆粒等藥物。建議家長及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1. 西梅泥

西梅富含山梨醇和膳食纖維,能刺激腸道蠕動(dòng)。家長可將新鮮西梅蒸熟后搗成泥狀,每日少量喂食。

2. 熟香蕉

完全成熟的香蕉含低聚果糖,注意選擇表皮有黑點(diǎn)的香蕉。未成熟的香蕉含鞣酸可能加重便秘。

3. 燕麥粥

燕麥中β-葡聚糖可增加糞便體積。建議家長用母乳或配方奶調(diào)制成糊狀,避免添加糖分。

4. 火龍果

心火龍果含膳食纖維和植物性膠質(zhì),建議去籽后壓成果泥,初次食用需觀察是否過敏。

二、藥物

1. 乳果糖

乳果糖口服溶液通過滲透作用軟化糞便,適用于慢性便秘。需嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整劑量。

2. 益生菌

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆??烧{(diào)節(jié)腸道菌群平衡,對(duì)功能性便秘有效。開封后需冷藏保存。

3. 纖維素

小麥纖維素顆粒需配合足量飲水,能增加糞便含水量。家長需確保孩子服藥后飲水充足。

家長應(yīng)記錄孩子排便頻率和糞便性狀,適當(dāng)增加腹部按摩和爬行活動(dòng),若3天未排便或出現(xiàn)腹脹哭鬧需立即就醫(yī)。

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