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左腿肌肉抽筋是什么原因引起的

病情描述:
左腿肌肉抽筋是什么原因引起的
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
左腿抽筋,可以認(rèn)為是以下原因:第一,可以認(rèn)為是因為缺鈣,平時多吃富鈣,促進(jìn)鈣吸收的食物如牛奶,豆制品,動物肝臟;第二,考慮因受涼引起的,平時要注意防寒保暖,根據(jù)天氣變化及時添加衣物;第三,考慮過度運動引起的肌肉痙攣,可適當(dāng)按摩。日常生活中可多吃富含鈣質(zhì)的食物,如:骨頭湯。
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