91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

便秘吃什么菜最快排便

病情描述:
便秘吃什么菜最快排便
共1個(gè)回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
武漢市普愛(ài)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘吃玉米,紅薯,菠菜,韭菜等都能夠起到幫助排便的效果,玉米,紅薯屬于粗糧含有豐富的粗纖維,菠菜,韭菜等青菜含有豐富的纖維素都能夠幫助消化,促進(jìn)排便,平時(shí)可以每天早上喝一杯蜂蜜水或白開(kāi)水,保持腸道濕潤(rùn)起到潤(rùn)滑作用,有效地避免便秘的發(fā)生。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
江达县| 金川县| 桦甸市| 社会| 宣恩县| 青冈县| 正安县| 江北区| 建始县| 准格尔旗| 普陀区| 浙江省| 赣榆县| 武平县| 多伦县| 浙江省| 饶平县| 五指山市| 内丘县| 龙井市| 柳河县| 唐海县| 台中市| 万源市| 岳西县| 朝阳区| 弥勒县| 郧西县| 玛沁县| 仙游县| 新和县| 七台河市| 广元市| 乌审旗| 兴安县| 鄱阳县| 新河县| 宾川县| 丰都县| 宁波市| 红河县|