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什么是女貞子泡水喝的功效

病情描述:
什么是女貞子泡水喝的功效
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

女貞子泡水喝具有滋補肝腎、明目烏發(fā)、降脂護肝等功效,適合肝腎陰虛、須發(fā)早白、視力模糊等人群。女貞子泡水的主要功效有滋補肝腎、改善視力、調(diào)節(jié)血脂、增強免疫。

1、滋補肝腎

女貞子歸肝腎經(jīng),能補益肝腎精血,改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎陰虛癥狀。可與枸杞配伍增強效果。

2、改善視力

含齊墩果酸等成分能促進視網(wǎng)膜細胞代謝,緩解視物昏花、眼干澀等癥。建議搭配菊花沖泡。

3、調(diào)節(jié)血脂

三萜類物質(zhì)可抑制膽固醇合成,輔助降低甘油三酯水平。高血脂人群可長期適量飲用。

4、增強免疫

多糖成分能激活巨噬細胞,提高機體抗病能力。感冒易發(fā)季節(jié)可作預(yù)防性飲用。

建議每日用量6-12克,脾胃虛寒者慎用。飲用期間忌食辛辣,持續(xù)飲用2周后需間隔3-5天。

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