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怎么緩解胃不舒服的癥狀

病情描述:
怎么緩解胃不舒服的癥狀
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

胃不舒服可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃不舒服通常由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、油膩生冷食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、熱敷按摩

用熱水袋熱敷上腹部,或順時(shí)針按摩臍周區(qū)域,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解脹氣不適。

3、藥物治療

胃酸過多可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等抑酸劑;胃痙攣可選用顛茄片、山莨菪堿等解痙藥物。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)不適或伴隨嘔血、黑便等癥狀需及時(shí)消化內(nèi)科就診,可能與胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等疾病有關(guān)。

日常注意規(guī)律作息,避免空腹飲用咖啡濃茶,胃部不適期間可適量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。

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