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脂肪肝吃什么蔬菜水果比較好?

病情描述:
脂肪肝吃什么蔬菜水果比較好?
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馬烈 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

脂肪肝患者可以適量吃西藍(lán)花、蘋果、菠菜、柚子蔬菜水果,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)肝臟代謝和減輕脂肪堆積。

2. 蘋果

蘋果含有豐富的果膠和維生素C,能夠幫助降低血脂和保護(hù)肝臟功能。

3. 菠菜

菠菜富含葉綠素和鐵元素,有助于改善肝臟的解毒功能和血液循環(huán)。

4. 柚子

柚子含有豐富的維生素和抗氧化成分,能夠幫助減少肝臟脂肪的沉積。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有保護(hù)肝細(xì)胞和促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用,適用于脂肪肝患者。

2. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能夠修復(fù)受損的肝細(xì)胞膜,改善肝臟功能。

3. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎和保肝作用,適用于脂肪肝伴有炎癥的患者。

脂肪肝患者除了注意飲食調(diào)理外,還應(yīng)保持適量運(yùn)動(dòng),避免高脂高糖飲食,定期復(fù)查肝功能。

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