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血糖6.2算高嗎

病情描述:
上午剛剛去檢查了血糖,檢查的結果是6.2,我不知道這種情況是否正常。血糖6.2算高嗎?
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 內分泌科

空腹血糖6.2毫摩爾每升屬于偏高但未達到糖尿病診斷標準的狀態(tài),可能由飲食不當、缺乏運動、胰島素抵抗或早期糖尿病等因素引起。

1. 飲食不當

高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高,建議調整飲食結構,減少精制碳水攝入,增加膳食纖維。

2. 缺乏運動

久坐不動會降低胰島素敏感性,規(guī)律進行有氧運動有助于改善糖代謝,如快走、游泳等。

3. 胰島素抵抗

可能與肥胖、代謝綜合征有關,表現(xiàn)為餐后血糖升高,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。

4. 早期糖尿病

空腹血糖受損可能提示糖尿病前期,需監(jiān)測糖化血紅蛋白,必要時使用阿卡波糖、格列美脲等藥物干預。

建議定期監(jiān)測血糖,保持合理體重,若伴隨多飲多尿等癥狀應及時就醫(yī)評估。

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