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孕婦專用鈣片哪種最好

病情描述:
我懷孕6個(gè)月了,經(jīng)常出現(xiàn)腰疼腿疼腿抽筋的現(xiàn)象,想要補(bǔ)鈣,孕婦專用鈣片哪種最好?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦補(bǔ)鈣可選用碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑,具體選擇需結(jié)合孕婦個(gè)體差異及醫(yī)生建議。

1、碳酸鈣

碳酸鈣含鈣量高,性價(jià)比優(yōu),但可能引起胃腸不適,適合胃腸功能正常的孕婦,常見制劑包括碳酸鈣D3片。

2、檸檬酸鈣

檸檬酸鈣吸收率較高,對(duì)胃腸刺激小,適合胃酸分泌不足或消化不良的孕婦,常見劑型有檸檬酸鈣口服溶液。

3、乳酸鈣

乳酸鈣溶解性好,生物利用度適中,適合需要溫和補(bǔ)鈣的孕婦,常見劑型包括乳酸鈣顆粒。

4、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣口感較好,適合對(duì)口味敏感的孕婦,常見劑型有葡萄糖酸鈣口服溶液。

建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇鈣劑,同時(shí)注意均衡飲食,適當(dāng)增加奶制品、豆制品等富鈣食物攝入,并配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。

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