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柳蒿芽的功效與作用

病情描述:
柳蒿芽有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
利膈開胃:柳蒿芽的口感鮮嫩,味道稍微有些發(fā)苦,可以激發(fā)食欲,解除油膩。夏天食欲不振時(shí),可通過食用柳蒿芽開胃。降血壓:柳蒿芽中含有豐富的鉀元素,可促使尿液中的鈉元素排出,降低血容量,對(duì)降壓有一定的幫助。降血脂:柳蒿芽中富含膳食纖維,可與膽酸結(jié)合,促使膽酸排出體外,并促使膽固醇轉(zhuǎn)化,還能抑制脂質(zhì)的吸收。潤(rùn)腸通便:因柳蒿芽中含有豐富的膳食纖維,可幫助腸道吸水,促使糞便體積增大、變松、變軟,膳食纖維還可刺激腸胃蠕動(dòng),起到潤(rùn)腸通便的作用。
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