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女性更年期易發(fā)胖怎么治療

病情描述:
女性更年期易發(fā)胖怎么治療
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
女性更年期更容易發(fā)胖,這是因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng),卵巢內(nèi)分泌功能逐漸減退,雌激素水平下降引起,加上隨著年齡的增長(zhǎng),活動(dòng)量減少、機(jī)體內(nèi)熱量消耗減少,多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹径逊e在皮下,逐漸肥胖。是飲食習(xí)慣問(wèn)題,由于中年后愛(ài)吃零食,進(jìn)一步增加熱量,更促進(jìn)機(jī)體發(fā)胖。需要這個(gè)階段的女性,沒(méi)有禁忌癥可以適當(dāng)接受激素替代治療,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),控制和調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。
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