預(yù)防偏頭痛的方法

預(yù)防偏頭痛，要勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會誘發(fā)偏頭痛。這種情況需要注意勞逸結(jié)合，不可食用特殊食物，另外不要長期熬夜。也可以對穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時也要練習(xí)意拳站樁，站樁功以調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，對偏頭痛有預(yù)防作用。最后，還可以根據(jù)體質(zhì)，比如肝陽上亢體質(zhì)平進(jìn)可喝去火的藥物，比如薄荷等。

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55800次收聽 2019-04-25
什么是阿爾茨海默病，這篇文章告訴你答案，建議收藏

阿爾茨海默病其實就是大家都熟悉的老年癡呆癥，只不過在醫(yī)學(xué)角度上老年癡呆癥就叫做阿爾茨海默病，當(dāng)出現(xiàn)了這個疾病的時候，一定要從各個方面注意，否則會對身體健康造成嚴(yán)重的威脅，嚴(yán)重的時候甚至還會威脅到生命呢。

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頸椎病能治好嗎
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頸椎病在臨床上可以治好，即臨床痊愈。如果能夠很好預(yù)防，可以不復(fù)發(fā)。頸椎病的治療方法在臨床上分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，非手術(shù)治療為大部分，占95％。非手術(shù)治療分為很多種，有藥物、理療、按摩、針灸、牽引等。非手術(shù)治療可分為幾個層次，第一個層次是使肌肉力量增強(qiáng)，例如鍛煉，從鍛煉的方法治療頸椎病是效果最好的方法，不易復(fù)發(fā)。第二個層次是平衡肌肉力量，例如針灸、按摩治療。第三個層次是小針刀和臥床休息。手術(shù)治療一般用于嚴(yán)重的椎間盤突出和血管狹窄的患者。

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