尿失禁如何康復(fù)

壓力性尿失禁可以通過(guò)盆底肌肉訓(xùn)練的方法來(lái)進(jìn)行康復(fù)，或者到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過(guò)電刺激療法來(lái)治療。對(duì)于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)方法來(lái)增加盆底肌力量，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時(shí)緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動(dòng)作，每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，持續(xù)三個(gè)月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對(duì)于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的，可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過(guò)電刺激的方法來(lái)進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過(guò)于頻繁。對(duì)于其他類型的尿失禁也需要明確病因來(lái)針對(duì)性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

82579次收聽(tīng) 2021-01-15
尿蛋白是腎病嗎
01:57

蛋白尿有生理性的蛋白尿，有病理性的蛋白尿。所謂生理性的蛋白尿，比方發(fā)燒、高熱、劇烈運(yùn)動(dòng)、寒冷刺激的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)生理性的蛋白尿，這種生理性的蛋白尿常常是一過(guò)性的是可以很快轉(zhuǎn)陰的，這些都不是腎病。如果是一個(gè)持續(xù)性的蛋白尿，并且做24小時(shí)尿蛋白定量明顯地增加，多半是由于腎小球的濾過(guò)膜的損傷，無(wú)論是機(jī)械屏障或者電學(xué)屏障損害受損，都會(huì)出現(xiàn)蛋白尿，那么這個(gè)時(shí)候的蛋白尿就可能是腎臟疾病的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)蛋白尿的時(shí)候，我們需要做24小時(shí)尿蛋白定量、肝腎功能的檢測(cè)、血生化的檢測(cè)以及免疫學(xué)的檢測(cè)等，區(qū)分是哪一種類型的腎臟疾病。

89466次播放 2021-06-09
膀胱結(jié)石治療方法是什么

膀胱結(jié)石治療方法有兩種，一種是手術(shù)治療，一種是藥物治療。在結(jié)石小的時(shí)候，藥物排石效果就不錯(cuò)。如果是大結(jié)石，通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)或者開放手術(shù)就會(huì)減輕痛苦，重新回到正常的生活中去。但是為了避免復(fù)發(fā)，患者還是要在飲食以及生活兩方面注意。

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