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山藥、茯苓、蓮子、薏米、芡實一起煮的功效與作用

病情描述:
很喜歡把山藥、茯苓、蓮子、薏米、芡實一起煮,山藥、茯苓、蓮子、薏米、芡實一起煮的功效與作用?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
山藥、茯苓、蓮子、薏米、芡實起到健脾祛濕,補腎固精的作用。茯苓利水滲濕、健脾寧心安神。芡實益腎、健脾止瀉、除濕止帶。山藥補脾養(yǎng)胃、補腎澀精、生津益肺。薏米利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿,能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能,可有效阻止肌膚干燥,減少患癌機率。蓮子補脾、止瀉益腎、養(yǎng)心安神。身體對這些食物過敏的人群盡量不要服用。
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