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髕骨骨折在家怎么運動

病情描述:
髕骨骨折在家怎么運動
共1個回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
髕骨骨折經(jīng)過有效治療后,患者需要進行早期的膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,來防止膝關(guān)節(jié)僵直,治療后不同階段功能鍛煉的方法不同。髕骨骨折以后的功能鍛煉,需要根據(jù)骨折的愈合情況,以及時間節(jié)點逐步進行。在骨折后的2周內(nèi),主要是進行肌肉收縮和腳趾的被動屈伸活動,以增加股四頭肌的力量,避免出現(xiàn)肌肉萎縮,避免下肢深靜脈血栓的形成。在骨折的4到6周大部分的髕骨骨折骨痂形成,就可以逐步地進行膝關(guān)節(jié)的被動和主動屈伸活動。
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