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吃紅薯升血壓還是降壓

病情描述:
吃紅薯升血壓還是降壓
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
吃紅薯可以輔助降壓。紅薯含有糖、淀粉、纖維素、鉀鹽等成分,紅薯屬于食物,不是藥物,對于血壓的治療效果比較小,但可以輔助降血壓,紅薯富含鈉鉀元素,可以促進血液排出多余鈉元素,還可以維持體內(nèi)礦物質(zhì)均衡,降低血壓可以通過控制飲食,低鹽低脂飲食,適當運動,控制體重,戒煙酒,保持良好心態(tài),必要時,可以在醫(yī)生的指導下選擇藥物治療,平時注意規(guī)律作息,保證充足的睡眠。
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