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經(jīng)期腹瀉是什么原因有哪些

病情描述:
經(jīng)期腹瀉是什么原因有哪些
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

經(jīng)期腹瀉可能與激素水平波動、前列腺素分泌增加、飲食不當(dāng)、盆腔充血等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物干預(yù)等方式緩解。

1. 激素波動

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降,導(dǎo)致腸道蠕動加快。建議避免生冷食物,適當(dāng)飲用溫姜茶緩解癥狀。

2. 前列腺素影響

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放前列腺素,刺激腸道平滑肌收縮。熱敷下腹部有助于減輕痙攣,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等前列腺素抑制劑。

3. 飲食刺激

經(jīng)期食用辛辣、生冷或高脂食物易引發(fā)胃腸功能紊亂。選擇易消化的粥類、蒸煮食物,適量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

4. 盆腔充血

經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張可能壓迫直腸,伴隨下腹墜脹感。避免久坐久站,可嘗試屈膝側(cè)臥體位減輕壓迫,嚴(yán)重時(shí)需排查子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。

經(jīng)期注意腹部保暖,每日攝入足夠溫水,避免劇烈運(yùn)動加重盆腔充血,若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

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