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腦袋后面疼怎么回事

病情描述:
腦袋后面疼怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦袋后面疼可能由肌肉緊張、頸椎病變、緊張性頭痛、高血壓等原因引起,可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、血壓控制等方式緩解。

1、肌肉緊張

長(zhǎng)時(shí)間低頭或姿勢(shì)不良導(dǎo)致枕部肌肉勞損,表現(xiàn)為鈍痛伴頸部僵硬。建議局部熱敷配合輕柔按摩,避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)。

2、頸椎病變

椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,疼痛可放射至后腦勺,常伴上肢麻木。需頸椎MRI確診,可嘗試牽引治療或服用甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物。

3、緊張性頭痛

精神壓力引發(fā)的頭部緊縮感,疼痛呈帶狀分布??赡芘c焦慮、睡眠不足有關(guān),可遵醫(yī)囑使用阿米替林、布洛芬緩釋膠囊配合放松訓(xùn)練。

4、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易出現(xiàn)枕部搏動(dòng)性脹痛,需監(jiān)測(cè)血壓變化。建議低鹽飲食并規(guī)律服用氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥物。

日常注意保持正確坐姿,避免冷風(fēng)直吹后頸,若疼痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐、視物模糊需立即就醫(yī)。

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