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牛皮癬要注意哪些護(hù)理

病情描述:
牛皮癬要注意哪些護(hù)理
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

牛皮癬護(hù)理方法主要有皮膚保濕、避免刺激、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)。

1、皮膚保濕

每日使用無香料潤(rùn)膚霜保持皮膚濕潤(rùn),沐浴后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品,有助于緩解鱗屑和瘙癢。

2、避免刺激

避免搔抓患處,選擇純棉寬松衣物,減少摩擦;洗澡水溫不宜過高,禁用堿性肥皂。

3、飲食調(diào)節(jié)

限制辛辣刺激性食物,適量補(bǔ)充富含維生素A和維生素D的食物,如胡蘿卜、深海魚等。

4、心理調(diào)節(jié)

保持規(guī)律作息,通過冥想、音樂等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。

牛皮癬患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持護(hù)理,若出現(xiàn)皮損加重或關(guān)節(jié)腫痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行使用強(qiáng)效激素類藥物。

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