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失眠針灸哪個(gè)部位

病情描述:
失眠針灸哪個(gè)部位
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

失眠可通過針灸百會(huì)穴、神門穴、三陰交穴、安眠穴等穴位緩解癥狀。針灸治療失眠通常由情志失調(diào)、氣血不足、臟腑功能紊亂、環(huán)境因素等原因引起。

1、百會(huì)穴

位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處,主治頭痛眩暈失眠,可配合艾灸增強(qiáng)安神效果。氣血不足型失眠可配伍足三里穴。

2、神門穴

位于腕橫紋尺側(cè)端凹陷處,主治心悸失眠,多夢易醒者尤宜。心脾兩虛者可加內(nèi)關(guān)穴。

3、三陰交

位于內(nèi)踝尖上3寸脛骨后緣,主治肝郁脾虛型失眠。更年期失眠可配伍太沖穴。

4、安眠穴

位于耳垂后凹陷與風(fēng)池穴連線中點(diǎn),主治頑固性失眠。環(huán)境因素導(dǎo)致失眠可配合耳穴壓豆。

建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療,治療期間保持規(guī)律作息,避免睡前飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。

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