指導(dǎo)意見(jiàn)：首先你得確定自己的妊娠紋是較輕的還是較重的，自己的妊娠紋是點(diǎn)狀的還是片狀的，如果是較輕和點(diǎn)狀的，那你可以多吃一些水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，采用光子療法對(duì)點(diǎn)狀妊娠紋直接進(jìn)行治療，如果是較重和片狀的，那你還是用一些治療妊娠紋產(chǎn)品吧堅(jiān)持鍛煉身體，從打算要寶寶的那一天起，就應(yīng)堅(jiān)持做仰臥起坐、俯臥撐等運(yùn).堅(jiān)持用冷水擦浴來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性，使皮膚在承受壓力時(shí)不易斷裂。注意均衡的飲食營(yíng)養(yǎng)，盡量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜