每天睡眠不好怎么辦？

最近可能會(huì)工作壓力比較大，深度睡眠總是特別不好。睡...

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

經(jīng)期不正常腰痛睡眠不好該如何辦

月經(jīng)不正常并且有腰痛，睡眠質(zhì)量差有可能是有婦科炎癥...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

神經(jīng)衰弱會(huì)引起嘔吐嗎

神經(jīng)衰弱一般不會(huì)引起嘔吐，神經(jīng)衰弱一般會(huì)引起失眠，...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡眠不好該怎么辦

這在臨床上屬于神經(jīng)衰弱，多數(shù)是因?yàn)檫^(guò)度的體力勞動(dòng)，...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

初中女孩子睡眠不好怎么辦

初中女孩子睡眠不好可以通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

神經(jīng)衰弱對(duì)身體的危害有哪些

神經(jīng)衰弱對(duì)身體的危害，主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:1....

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

多吃紅棗對(duì)神經(jīng)衰弱有幫助嗎

紅棗有助于緩解神經(jīng)衰弱。秋天用紅棗做食療也很有效，...

李玉華 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

腎陽(yáng)虛是由于神經(jīng)衰弱造成的嗎

腎陽(yáng)虛不是由于神經(jīng)衰弱所致。神經(jīng)衰弱的患者通常會(huì)表...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

神經(jīng)衰弱導(dǎo)致頭痛怎么辦

神經(jīng)衰弱導(dǎo)致頭痛時(shí)，主要是調(diào)節(jié)神經(jīng)治療，比如患者可...

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

經(jīng)常睡眠不好有什么辦法治療

改善睡眠質(zhì)量可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療和心理干...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

6個(gè)睡眠不好的習(xí)慣 讓你老得快

睡眠對(duì)我們的身體有非常突出的影響，這種影響不僅影響第二天的精神狀態(tài)，還影響健康。而身體較弱的女性，可能遭受的危害也會(huì)更大，下面就讓我們來(lái)看看這方面的問(wèn)題。養(yǎng)生保健是苦差事，重在每天的積累。睡覺(jué)是女人每天都要做的事，它對(duì)女性健康有著極其重要的意義。然而在生活中，卻能常見(jiàn)到一些女孩子養(yǎng)成了錯(cuò)誤的睡眠習(xí)慣

兒童神經(jīng)衰弱有哪些癥狀 神經(jīng)衰弱該怎樣調(diào)理

一提到“ 神經(jīng)衰弱 ”，很多人都認(rèn)為它是成人患得的病，其實(shí)不是，兒童有時(shí)候也會(huì)得了神經(jīng)衰弱癥。 那麼兒童神經(jīng)衰弱有什么癥狀？怎樣調(diào)養(yǎng)？?jī)和窠?jīng)衰弱的病癥兒童神經(jīng)衰弱的病癥與成年人對(duì)比經(jīng)常非常簡(jiǎn)單，有的以體液調(diào)節(jié)增高為臨床癥狀，有的以抑制型增高為臨床癥狀。以體液調(diào)節(jié)增高為主導(dǎo)者，患者主要表現(xiàn)為好激惹、不可

神經(jīng)衰弱如何食療 神經(jīng)衰弱患者的食療法

富含維生素c的食物一般水果和蔬菜含有豐富的維生素c。維生素c是大腦潤(rùn)滑油，是大腦新陳代謝的必要物質(zhì)。富含脂肪的食物肝、魚(yú)、蛋黃、黃油、大豆、玉米、羊大腦、豬大腦、芝麻油、花生、核桃等。脂肪是構(gòu)成大腦組織的重要物質(zhì)，其含量比身體其他器官豐富，其中卵磷脂含量最多。服用大量的卵泡、磷脂，可以軟化大腦、豬大腦膜

神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好怎么辦

神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好可通過(guò)調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。神經(jīng)衰弱可能與長(zhǎng)期壓力、腦力疲勞、情緒障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息建立規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量。固定入睡和起床時(shí)間，避免午睡過(guò)長(zhǎng)或過(guò)晚。睡前1-2小時(shí)避免使用電子設(shè)備，保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜?？蓢L試睡前閱讀或聽(tīng)輕音樂(lè)幫助放松。避免攝入咖啡因、尼古...

神經(jīng)衰弱的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)

神經(jīng)衰弱常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)主要有情緒癥狀、精神癥狀、軀體癥狀、睡眠障礙以及緊張性疼痛等。一、情緒癥狀情緒癥狀是神經(jīng)衰弱的核心表現(xiàn)之一，患者常出現(xiàn)持續(xù)的煩躁不安、易激惹，可能因?yàn)樾∈露蟀l(fā)雷霆，事后又感到后悔。同時(shí)，情緒波動(dòng)較大，容易感到焦慮、擔(dān)憂，甚至出現(xiàn)難以名狀的恐懼感。部分患者還會(huì)伴有情緒低落、興趣減退等類似抑郁的表現(xiàn)。這些情緒問(wèn)題往往與長(zhǎng)期的精神緊張和心理...

神經(jīng)衰弱失眠癥狀與抑郁癥區(qū)別在哪

神經(jīng)衰弱失眠癥狀與抑郁癥的區(qū)別主要在于核心癥狀、病程特點(diǎn)和伴隨表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱以腦力易疲勞和情緒易激惹為主，抑郁癥則以持續(xù)心境低落為核心；前者失眠多為入睡困難或睡眠淺，后者常伴隨早醒；神經(jīng)衰弱癥狀波動(dòng)性較大，抑郁癥癥狀具有持續(xù)性。1、核心癥狀差異神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為腦力與體力易疲勞，注意力難以集中，記憶力減退，同時(shí)伴有煩躁、易怒等情緒反應(yīng)。抑郁癥的核心癥狀是持續(xù)...

睡眠不好是不是腎有問(wèn)題？腎不好睡覺(jué)時(shí)有三種表現(xiàn)

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)腎功能受損時(shí)，身體會(huì)受到影響，出現(xiàn)各種不良癥狀。尤其是男性在睡覺(jué)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)異常是否與

睡眠不好會(huì)變丑嗎 日常需要良好的睡眠規(guī)律

睡眠是重要的時(shí)期，我們一生中三分之一的時(shí)間在床上度過(guò)，睡眠很重要！充足的睡眠能使我們修養(yǎng)身體，立即修養(yǎng)，睡不好卻使我們的身體越來(lái)越差。讓我們來(lái)談?wù)勊?。睡眠不好?huì)讓你又胖又丑！發(fā)胖:研究表明，前一天晚上睡不著的人第二天不知不覺(jué)就容易攝取熱量多的食物。另外，睡眠不足會(huì)影響新陳代謝，減少脂肪消耗的20%。你

糖尿病人睡眠不好怎么辦

糖尿病人睡眠不好可通過(guò)調(diào)整作息、控制血糖、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。睡眠問(wèn)題通常與血糖波動(dòng)、神經(jīng)病變、心理壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘，建議固定起床和入睡時(shí)間，避免午睡超過(guò)30分鐘。睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備，減少藍(lán)光對(duì)褪黑素分泌的抑制?？蓢L試溫水泡腳或聽(tīng)輕音樂(lè)幫助放松。2、控制血糖夜間低血糖或高血糖均可能干擾...

神經(jīng)衰弱原因是什么?緩解神經(jīng)衰弱癥狀的食療藥膳

神經(jīng)衰弱是城市白領(lǐng)們經(jīng)常發(fā)生的精神類心理疾病，其病因多復(fù)雜，有時(shí)遺傳神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱除了會(huì)產(chǎn)生對(duì)工作不利的感情外，還會(huì)導(dǎo)致失眠。如何通過(guò)食療來(lái)緩解這種癥狀？神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)是什么？1、衰弱癥狀這是常有的基本癥狀。患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無(wú)力，困倦思睡；特別是工作稍久

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對(duì)身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

52歲潔癖阿姨，內(nèi).褲一天兩換，卻因外陰癌4個(gè)月離世：她忽視的

52歲的李阿姨是小區(qū)里有名的"潔癖達(dá)人"，每天雷打不動(dòng)地更換兩次內(nèi).褲，連洗衣機(jī)都要分門(mén)別類使用?？删褪沁@樣一位把清潔做到極致?...

柚子立大功！醫(yī)生研究：糖尿病患者常吃柚子，或能收獲這5大益處

剝開(kāi)柚子皮時(shí)那股清冽的香氣，總讓人聯(lián)想到掛著白霜的果肉在齒間爆汁的爽快。這種冬季限定美味最.近被科研團(tuán)隊(duì)盯上了——福建醫(yī)??...

中年女性的底氣：這幾種資本在手，人生怎么選都是贏家

當(dāng)同齡人開(kāi)始為更年期焦慮時(shí)，45歲的林姐剛拿下潛水證，朋友圈曬出的珊瑚礁照片比年輕人還鮮活。中年女性的光芒從來(lái)不止于眼角細(xì)?...

每天吃香蕉對(duì)身體有啥影響？

有人說(shuō)早晨起來(lái)吃香蕉容易腹瀉，有人卻靠香蕉緩解便秘；有人擔(dān)心吃多了會(huì)發(fā)胖，有人卻在健身后狂炫兩根。這根彎彎的黃色果實(shí)到底...

婚姻里這幾種行為正在把老公往外推，很多妻子還在做！

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有些夫妻明明戀愛(ài)時(shí)甜蜜得像連體嬰，婚后卻逐漸變成最熟悉的陌生人？那些看似微不足道的日常行為，可能正在悄悄瓦...

長(zhǎng)期服用降脂藥不能吃海鮮？

聽(tīng)說(shuō)吃降脂藥就得和海鮮說(shuō)拜拜？這大概是健康圈最讓人糾結(jié)的謠言之一。一邊是醫(yī)生開(kāi)的必備藥物，一邊是鮮美的蝦蟹貝類，難道真的...

中老年人長(zhǎng)期“飲茶”，對(duì)身體是好是壞？其中大有學(xué)問(wèn)，快來(lái)看看

清晨推開(kāi)窗，冷冽的冬風(fēng)里飄來(lái)一縷茶香，隔壁大爺正捧著紫砂壺嘬得津津有味。這畫(huà)面是不是特眼熟？中老年群體的茶杯里仿佛裝著半...

心理學(xué)家警告：婚姻中最危險(xiǎn)的5個(gè)行為

婚姻像一場(chǎng)雙人舞，步伐一致才能跳出和諧韻律?？善行┝?xí)慣就像突然踩到對(duì)方的腳，疼得人齜牙咧嘴還破壞節(jié)奏。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，...

膽紅素高的人，一般有3個(gè)表現(xiàn)！若你全有，警惕肝硬化來(lái)襲

體檢報(bào)告單上那個(gè)叫"膽紅素"的數(shù)值悄悄升高了，很多人第一反應(yīng)是："不就是黃疸嘛？"但你可能不知道，這個(gè)黃色小指標(biāo)背后藏著肝臟??...

癌癥不會(huì)莫名其妙出現(xiàn)，最.新研究：患癌前3~6個(gè)月，或會(huì)出現(xiàn)3大信號(hào)

當(dāng)身體悄悄拉響預(yù)警時(shí)，往往不會(huì)大張旗鼓地敲鑼打鼓。那些容易被忽略的細(xì)微變化，可能是身體在試圖傳遞重要訊息。就像一臺(tái)精密儀...

大黃對(duì)女性有什么好處嗎

大黃對(duì)女性有一定益處，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。大黃的主要功效包括瀉下通便、清熱瀉火、涼血解毒等，適用于便秘、實(shí)熱積滯、濕熱黃疸等病癥。1、瀉下通便大黃含有蒽醌類成分，能刺激腸道蠕動(dòng)，幫助緩解女性因飲食不當(dāng)或久坐導(dǎo)致的便秘。長(zhǎng)期便秘可能誘發(fā)痔瘡、皮膚暗沉等問(wèn)題

淫羊藿葉的功效與作用是什么

淫羊藿葉具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于腎陽(yáng)虛衰、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善骨質(zhì)疏松、增強(qiáng)免疫力等。1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)淫羊藿葉中的淫羊藿苷等成分能促進(jìn)性激素分泌，改善腎陽(yáng)虛引起的性功能減退、腰膝酸軟。臨床常用于治療陽(yáng)痿早

荊花胃康膠丸的功效有哪些

荊花胃康膠丸的功效主要有理氣散寒、活血化瘀、和胃止痛、抑制胃酸分泌、促進(jìn)胃黏膜修復(fù)等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、理氣散寒荊花胃康膠丸含有荊芥穗油等成分，能夠疏通脾胃氣機(jī)，驅(qū)散寒邪。適用于外感寒邪或飲食生冷

陳天橋最新長(zhǎng)文：生物科技的“大航海時(shí)代”，需要市場(chǎng)的“風(fēng)險(xiǎn)定價(jià)”

1492年，哥倫布的遠(yuǎn)航不僅僅是地理上的發(fā)現(xiàn)，更是人類商業(yè)文明的一次躍遷。近日，盛大集團(tuán)、天橋腦科學(xué)研究院創(chuàng)始人陳天橋撰文指出，我們正站在一個(gè)新的歷史節(jié)點(diǎn)：人類的征途不再是海平線之外，而是生物學(xué)之內(nèi)。在這篇題為《迎接人類進(jìn)化的大航海時(shí)代》的文章中，陳天橋提出了

當(dāng)歸黨參黃芪枸杞泡水喝的功效

當(dāng)歸、黨參、黃芪、枸杞泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎健脾等功效，常用于改善氣血不足、脾虛乏力、腎虛腰酸等癥狀。主要有補(bǔ)血活血、健脾益肺、補(bǔ)氣升陽(yáng)、滋陰明目、增強(qiáng)免疫等作用。1、補(bǔ)血活血當(dāng)歸含有阿魏酸等成分，能促進(jìn)造血功能，改善面色蒼白、月經(jīng)量少等血虛癥狀。黨參輔助增

香櫞對(duì)女性有什么好處嗎

香櫞對(duì)女性有多重健康益處，主要有促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)情緒、輔助抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、緩解經(jīng)期不適等作用。1、促進(jìn)消化香櫞含有豐富的揮發(fā)油和有機(jī)酸，能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解女性常見(jiàn)的功能性消化不良。其芳香成分可抑制腸道異常發(fā)酵，減少飯后腹脹感。胃寒體質(zhì)者可將新鮮香櫞切

安宮牛黃丸什么人禁用?

安宮牛黃丸禁用于孕婦、肝腎功能嚴(yán)重不全者、對(duì)藥物成分過(guò)敏者、中風(fēng)脫證患者及兒童。1、孕婦安宮牛黃丸含有麝香、牛黃等成分，可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦使用可能影響胎兒發(fā)育，尤其在妊娠早期器官形成階段。該藥未進(jìn)行孕婦安全性臨床試驗(yàn)，缺乏明確數(shù)據(jù)

小金膠囊可以和人參制劑同服嗎

小金膠囊一般可以與部分人參制劑同服，但需根據(jù)具體成分和患者體質(zhì)判斷。若人參制劑含活血成分或患者存在出血傾向時(shí)，應(yīng)避免同服。建議用藥前咨詢醫(yī)生。小金膠囊主要成分為人工麝香、木鱉子等，具有散結(jié)消腫功效，常用于乳腺增生等疾病。部分人參制劑如人參健脾丸藥性溫和，與小金

扎沖十三味丸跌打損傷能用嗎

扎沖十三味丸一般不能用于跌打損傷。該藥主要用于治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病，與跌打損傷的適應(yīng)證不符。如果出現(xiàn)跌打損傷建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用合適的藥物。扎沖十三味丸是一種蒙藥，主要成分包括訶子、制草烏、石菖蒲等，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效。其說(shuō)明書(shū)標(biāo)注的適

枸櫞酸西地那非片的注意事項(xiàng)是哪些？

枸櫞酸西地那非片的注意事項(xiàng)主要有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、藥物相互作用、特殊人群禁忌、視覺(jué)異?？赡?、陰莖異常勃起風(fēng)險(xiǎn)等。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、心血管風(fēng)險(xiǎn)枸櫞酸西地那非片可能引起血壓驟降，冠心病患者用藥后需警惕心絞痛發(fā)作。近期發(fā)生過(guò)心肌梗死或卒中者禁用，嚴(yán)重心力衰竭患者

人流綜合征是什么

人流綜合征是指人工流產(chǎn)術(shù)后可能出現(xiàn)的短期生理或心...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

支原體肺炎與肺結(jié)核有什么區(qū)別

支原體肺炎與肺結(jié)核的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體、癥狀表...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

左肋骨下方隱隱作痛有可能是什么病

左肋骨下方隱隱作痛可能與肋軟骨炎、胃炎、脾臟疾病...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

智齒磨到口腔內(nèi)壁

智齒磨到口腔內(nèi)壁可能由智齒萌出位置異常、鄰牙阻生...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

植發(fā)有哪些危害呢

植發(fā)的潛在危害主要包括術(shù)后感染、毛囊存活率低、瘢...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左脛腓骨開(kāi)放性粉碎骨折是幾級(jí)傷殘

左脛腓骨開(kāi)放性粉碎骨折通?？稍u(píng)定為八級(jí)至九級(jí)傷殘...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

治療康復(fù)尖銳濕疣的方法是什么

尖銳濕疣可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及免疫...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病可以吃紅心獼猴桃嗎

糖尿病患者可以適量食用紅心獼猴桃。若血糖控制穩(wěn)定...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

子宮肌瘤的分類及癥狀是什么

子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的良性腫瘤，分類主要有...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴巴里長(zhǎng)了個(gè)血泡怎么回事

嘴巴里長(zhǎng)血泡可能由機(jī)械損傷、燙傷、口腔潰瘍、血小...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院