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經(jīng)常胃口疼可能由飲食不當(dāng)、精神緊張、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或食用辛辣刺激性食物可能導(dǎo)致胃黏膜受損,出現(xiàn)隱痛不適。建議定時(shí)定量進(jìn)餐,選擇清淡易消化食物。
2、精神緊張長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)通過(guò)腦腸軸影響胃腸功能,表現(xiàn)為上腹陣發(fā)性疼痛。可通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)等方式減輕心理壓力。
3、胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為餐后飽脹、惡心等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
4、胃潰瘍通常由胃酸侵蝕黏膜層導(dǎo)致,常見(jiàn)夜間痛、進(jìn)食后緩解等癥狀。治療需用雷貝拉唑、硫糖鋁、克拉霉素等藥物聯(lián)合殺菌。
日常注意規(guī)律作息,避免空腹飲酒,若疼痛持續(xù)加重或伴有嘔血黑便應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
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