干眼癥好了要怎么保護眼睛？

最好少看手機電腦，最好不要帶隱形眼鏡，不要長時間呆...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

患有視網(wǎng)膜色素變性時如何保護眼睛？

如果患有夜盲癥，最好去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，然...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

保護眼睛小方法

保護眼睛可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)、適度運動、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藍(lán)莓可以保護眼睛嗎?

藍(lán)莓對保護眼睛是有一定的好處的，藍(lán)莓含有豐富的維生...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么白菜能保護眼睛？

小白菜這種食物是具有多種營養(yǎng)素的這種食物特點的，比...

王采珮 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

得了甲亢后怎樣保護眼睛

甲亢患者保護眼睛可通過控制甲狀腺功能、減少強光刺...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

散光應(yīng)該如何保護眼睛

散光保護眼睛的方法是要改善不良的坐姿，盡量避免躺著...

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藍(lán)光眼鏡能保護眼睛嗎

藍(lán)光眼鏡對眼睛的保護作用有限，主要適用于特定場景...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

保護眼睛的五種方法

保護眼睛可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動、補充眼...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

葉黃素保護眼睛的功效與作用

葉黃素是一種天然類胡蘿卜素，具有保護眼睛、過濾藍(lán)...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

日常如何保護眼睛

日常保護眼睛可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)、做好防護、定期檢查、適度運動等方式實現(xiàn)。用眼過度或防護不足可能導(dǎo)致視疲勞、干眼癥等問題。1、調(diào)整用眼習(xí)慣連續(xù)用眼30-40分鐘應(yīng)休息5-10分鐘，可遠(yuǎn)眺窗外或閉目養(yǎng)神。保持眼睛與電子屏幕距離50-60厘米，屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)。避免在昏暗或強光環(huán)境下閱讀，夜間使用電子設(shè)備時開啟護眼模式。2、補充營養(yǎng)適量攝入富含維...

怎么保護眼睛恢復(fù)視力，方法有哪些

視力恢復(fù)與保護可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補充眼部營養(yǎng)、物理治療、藥物治療及手術(shù)矯正等方式實現(xiàn)。主要方法有控制用眼時間、攝入護眼...

小學(xué)生怎樣保護眼睛

小學(xué)生保護眼睛可通過保持正確用眼姿勢、控制用眼時間、增加戶外活動、均衡飲食、定期檢查視力等方式實現(xiàn)。用眼過度、光線不足、缺乏營養(yǎng)、遺傳因素、眼部疾病等均可能影響視力健康。1、正確用眼姿勢閱讀書寫時保持眼睛與書本距離30厘...

吃什么食物可以保護眼睛清亮和視力好呢

保護眼睛清亮和視力好的食物包括富含維生素A、葉黃素、Omega-3脂肪酸、花青素及鋅的食物。1、維生素A：維生素A是視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的重要成分，缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥。動物肝臟如雞肝、豬肝每100克含維生素A約5000微克，建...

怎么保護眼睛讓眼睛的視力變好

保護眼睛并改善視力可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)、適度運動、定期檢查、科學(xué)矯正等方式實現(xiàn)。1、調(diào)整用眼習(xí)慣近距離用眼時保持30厘米以上距離，每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外物體20秒。避免在昏暗或強光下閱讀，電子屏幕亮度需與環(huán)境光...

養(yǎng)生中如何保護眼睛

養(yǎng)生中保護眼睛的方法包括合理用眼、飲食調(diào)理、穴位按摩、中藥調(diào)理和適度運動。1、合理用眼：長時間用眼是導(dǎo)致眼睛疲勞的主要原因。避免長時間盯著電子屏幕，每工作1小時休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉。使用電子設(shè)備時，保持適當(dāng)距離...

怎樣保護眼睛 分享4大用眼健康小常識

保護眼睛可通過控制用眼時間、調(diào)整用眼環(huán)境、補充眼部營養(yǎng)、規(guī)律眼部運動四種方式實現(xiàn)。1、控制時間：持續(xù)用眼不超過40分鐘需休息...

眼周容易長脂肪粒？用四種方法保護眼睛周圍的皮膚

生活中，有些人發(fā)現(xiàn)自己眼睛周圍有脂肪粒。如果這種情況比較明顯，很容易影響個人形象。為了防止眼睛周圍經(jīng)常出現(xiàn)這些脂肪粒，應(yīng)該掌握正確的方法來保養(yǎng)眼睛周圍的皮膚，保持皮膚狀態(tài)良好，改善長脂肪粒的狀況。那么，改善眼睛周圍容易長脂肪粒的好方法是什么呢？1、多補充水分發(fā)現(xiàn)自己眼睛周圍容易出現(xiàn)脂肪粒，應(yīng)合理改善

老人眼保健操怎么做 保護眼睛保健操具體步驟分享

老人保護眼睛的保健操可通過眼球轉(zhuǎn)動、遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)、閉目養(yǎng)神、穴位按摩、熱敷冷敷等方式進行。1、眼球轉(zhuǎn)動：坐姿端正，頭部保持不??...

經(jīng)常玩手機怎么保護眼睛

經(jīng)常玩手機可通過調(diào)整屏幕亮度、定時休息、保持正確姿勢、使用防藍(lán)光眼鏡、補充護眼營養(yǎng)素等方式保護眼睛。1、調(diào)整屏幕亮度手機??...

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強運動、藥物治療。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

降壓不用跑斷腿！這幾種輕松運動，效果比跑步強多了

聽說隔壁王阿姨每天雷打不動跑5公里降血壓，結(jié)果膝蓋先扛不住了？別急著把跑鞋供上神壇，降壓運動界的"掃地僧"可不止這一位。有些...

從熱情到冷漠，男人變.心的5個征兆，別不當(dāng)回事

當(dāng)手機鎖屏密碼從你的生日變成一串陌生數(shù)字，當(dāng)周末約會從精心策劃變成"隨便吃點"，很多人才后知后覺發(fā)現(xiàn)：那個曾經(jīng)把你捧在手心?...

胰腺最怕的晚餐黑名單！第3種你可能天天吃

晚上十點，饑腸轆轆的你打開冰箱，順手抓起的食物可能正在悄悄傷害身體里最"嬌氣"的器官——胰腺。這個藏在胃后面的小個子，既要?...

過來人告訴你：中年女人動心的真實反應(yīng)

中年女性的心動信號，往往藏在那些容易被忽略的細(xì)節(jié)里。她們不再像少女時期那樣臉紅心跳手足無措，而是用更含蓄卻更有力量的方式...

養(yǎng)生麥變害人麥？這樣吃燕麥血糖不反升！

早餐桌上那碗熱氣騰騰的燕麥粥，可能正悄悄和你玩著血糖過山車的游戲。別急著把燕麥拉進黑名單，問題可能出在你打開包裝袋后的那...

冬季必吃神仙菜！潤肺止咳助睡眠，醫(yī)生都在偷偷吃！

冬天一到，嗓子干癢、半夜咳醒成了不少人的日常困擾。這時候要是有一盤既能潤肺止咳又能助眠的"神仙菜"擺在面前，怕是連白大褂們?...

女人必看！男人真愛你的3個微小證據(jù)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，真正走心的愛往往藏在生活褶皺里？那些讓你心頭一軟的瞬間，可能比999朵玫瑰更能說明問題。今天咱們不聊轟轟烈烈的...

頭暈總治不好？腦科醫(yī)生教你一招鎖定病因

早上起床眼前發(fā)黑，坐久了站起來天旋地轉(zhuǎn)，甚至有時候明明沒熬夜卻像踩在棉花上……這些頭暈的瞬間是不是你的日常？別急著歸咎于...

柑橘會讓血壓飆升？醫(yī)生搖頭：這5種食物才要拉黑

冬天捧著一瓣清甜多汁的柑橘，突然想起朋友圈刷屏的"升壓警告"，手指瞬間僵在半空？別急著扔掉你的水果盤，真相可能和傳聞相差十?...

過來人告訴你：女人婚后別管婆家事，越不管越幸福

婚姻像一場雙人舞，步伐協(xié)調(diào)才能跳出優(yōu)美旋律?？僧?dāng)婆家事務(wù)突然闖入舞池，這場舞蹈就容易變成三人拉扯的尷尬場面。有位結(jié)婚十年...

琥珀酸美托洛爾緩釋片有什么注意事項

琥珀酸美托洛爾緩釋片的注意事項主要有用藥前需評估心臟功能、避免突然停藥、警惕低血壓和心動過緩、慎用于特定疾病患者、注意藥物相互作用等。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，并定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。1.心臟功能評估使用琥珀酸美托洛爾緩釋片前需全面評估心功能，尤其對存在心力衰竭、傳導(dǎo)阻

安絡(luò)化纖丸的功能主治是什么來的

安絡(luò)化纖丸的功能主治有抗肝纖維化、改善肝功能、調(diào)節(jié)免疫、抑制病毒復(fù)制、促進肝細(xì)胞修復(fù)等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、抗肝纖維化安絡(luò)化纖丸能夠抑制肝臟星狀細(xì)胞活化，減少膠原蛋白沉積，從而延緩或逆轉(zhuǎn)肝纖維化進程

痛風(fēng)用藥指南：抑制生成、促進排泄、加速分解，三類降尿酸藥全解析

當(dāng)痛風(fēng)進入緩解期，或頻繁急性發(fā)作（每年>2次）時，啟動降尿酸治療就成為控制病根、預(yù)防復(fù)發(fā)的核心策略。降尿酸藥物通過不同途徑降低血液中的尿酸濃度，目標(biāo)是溶解關(guān)節(jié)和軟組織中已沉積的尿酸鹽結(jié)晶（MSU），并阻止新結(jié)晶形成。目前，臨床主流的降尿酸藥物主要分為三大

替米沙坦片的主治功能是什么?

替米沙坦片的主治功能有原發(fā)性高血壓、降低心血管風(fēng)險、改善左心室肥厚、糖尿病腎病蛋白尿、慢性心力衰竭輔助治療等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、原發(fā)性高血壓替米沙坦片屬于血管緊張素II受體拮抗劑，通過選擇性阻斷血

至靈膠囊治療什么病

至靈膠囊可用于治療慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系統(tǒng)疾病。1、慢性支氣管炎至靈膠囊含有多種中藥成分，具有祛痰止咳作用，適用于慢性支氣管炎患者出現(xiàn)的咳嗽、咳痰癥狀。該藥能幫助稀釋痰液，促進痰液排出，改善呼吸道通暢度。慢性支氣管炎多由長期吸煙或空

依托考昔片的禁忌是怎樣呢？

依托考昔片的禁忌主要有對藥物成分過敏、活動性消化道潰瘍、嚴(yán)重心力衰竭、妊娠晚期、嚴(yán)重肝腎功能不全等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下評估用藥風(fēng)險。1.成分過敏依托考昔片主要成分為依托考昔，屬于選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑。既往使用該藥或同類藥物出現(xiàn)皮疹、喉頭水腫等過敏反

桑姜感冒片早中晚藥效不一樣嗎

桑姜感冒片的藥效在早中晚沒有明顯差異，其成分作用穩(wěn)定，但服藥時間可能影響藥物吸收和癥狀緩解速度。桑姜感冒片作為中成藥復(fù)方制劑，主要成分桑葉、菊花、紫蘇葉等具有疏風(fēng)散寒功效，藥物在體內(nèi)的代謝過程遵循穩(wěn)定藥代動力學(xué)規(guī)律。藥物吸收速率受胃腸蠕動和胃酸分泌影響，晨起空

山野豌豆作用與功效

山野豌豆的主要作用與功效有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、利尿通淋等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒山野豌豆具有清熱解毒的功效，能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，適用于熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀

沙苑子的功效和作用是什么

沙苑子具有補腎固精、養(yǎng)肝明目等功效，主要用于腎虛腰痛、遺精早泄、白濁帶下、眩暈?zāi)炕璧劝Y狀。1、補腎固精沙苑子歸肝、腎經(jīng)，能溫補肝腎陽氣，改善腎虛引起的腰膝酸軟、遺精滑泄。其活性成分可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，臨床常配伍菟絲子、枸杞子用于腎陽虛型少精癥。腎虛

附子理中丸可以治療什么病

附子理中丸可以治療脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫、食欲不振、陽虛水腫等病癥。建議遵醫(yī)囑使用。1、脘腹冷痛附子理中丸中附子溫陽散寒，干姜溫中止痛，白術(shù)健脾益氣，人參補氣扶正，甘草調(diào)和諸藥。對于脾胃陽氣不足導(dǎo)致的脘腹冷痛，表現(xiàn)為腹部隱痛、遇寒加重、得溫

指甲老是斷裂是怎么回事

指甲斷裂可能由遺傳因素、頻繁美甲、營養(yǎng)缺乏、甲癬...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮切除手術(shù)后怎么保養(yǎng)卵巢

子宮切除手術(shù)后卵巢保養(yǎng)可通過調(diào)整生活方式、補充營...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴巴里長紫血泡怎么辦

嘴巴里長紫血泡可能與口腔黏膜損傷、維生素缺乏、口...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

直腸癌晚期骨轉(zhuǎn)移癥狀

直腸癌晚期骨轉(zhuǎn)移癥狀主要表現(xiàn)為骨痛、病理性骨折、...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中央型肺癌能手術(shù)嗎

中央型肺癌多數(shù)情況下可以手術(shù)，具體需根據(jù)腫瘤分期...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左邊肚子隱隱作痛

左邊肚子隱隱作痛可能由胃腸功能紊亂、腸易激綜合征...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嘴唇里面白色的泡泡怎么治

嘴唇內(nèi)部出現(xiàn)白色小泡可能由口腔潰瘍、黏液腺囊腫、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

做腸鏡對人體有危害嗎

腸鏡檢查通常安全且無明顯危害，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮內(nèi)膜息肉手術(shù)后流血多久正常

子宮內(nèi)膜息肉術(shù)后出血一般持續(xù)3-7天，實際時間與...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮囊腫手術(shù)后多久可以同房

子宮囊腫手術(shù)后一般需要4-6周恢復(fù)期方可同房，實...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院