曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
月經(jīng)期長痘屬于正常生理現(xiàn)象，主要與激素波動、皮脂分泌增加、毛囊角化異常、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、激素波動：月經(jīng)前雌激素水平下降，雄激素相對升高刺激皮脂腺分泌，可通過低糖飲食和規(guī)律作息緩解。
2、皮脂分泌：雄激素促進皮脂過量分泌堵塞毛孔，清潔時使用溫和氨基酸潔面，避免過度去角質(zhì)。
3、毛囊角化：角質(zhì)代謝異常導(dǎo)致毛孔堵塞，可外用含水楊酸或壬二酸的護膚品改善角質(zhì)堆積。
4、炎癥反應(yīng)：痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)紅腫痘痘，醫(yī)生可能開具克林霉素凝膠、阿達帕林乳膏或夫西地酸乳膏等抗炎藥物。
經(jīng)期注意保持皮膚清潔，避免擠壓痘痘，若伴隨嚴重囊腫或持續(xù)不消退建議婦科或皮膚科就診。
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