甲狀腺1度腫大是指甲狀腺輕度增大，通常無明顯癥狀，可能與碘缺乏、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)。

碘是甲狀腺激素合成的必需元素，長期碘攝入不足可能導(dǎo)致甲狀腺代償性腫大，可通過食用加碘鹽、海帶等富含碘的食物補(bǔ)充。

自身免疫性甲狀腺炎如橋本甲狀腺炎可導(dǎo)致甲狀腺淋巴細(xì)胞浸潤和腫大，通常伴有甲狀腺功能異常，需通過甲狀腺功能檢查和抗體檢測確診。

甲狀腺激素分泌過多可引起甲狀腺組織增生，表現(xiàn)為甲狀腺腫大伴心悸、消瘦等癥狀，可通過抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶治療。

甲狀腺內(nèi)單個(gè)或多個(gè)結(jié)節(jié)生長可導(dǎo)致甲狀腺體積增大，多數(shù)為良性，需通過超聲檢查和細(xì)針穿刺活檢評估性質(zhì)。

建議定期復(fù)查甲狀腺超聲和功能，保持均衡飲食，避免過度勞累和精神緊張，發(fā)現(xiàn)頸部明顯增粗或出現(xiàn)壓迫癥狀及時(shí)就醫(yī)。