假性宮縮是孕婦在臨產(chǎn)前常見的不規(guī)則子宮收縮，主要表現(xiàn)為腹部緊繃感或輕微疼痛，通常不伴隨宮頸擴(kuò)張。
1. 部位感受：多集中在子宮下段或腹股溝區(qū)域，可能出現(xiàn)局部發(fā)硬或下墜感，持續(xù)時(shí)間短且無規(guī)律。
2. 疼痛程度：痛感類似經(jīng)期不適，強(qiáng)度通常為輕度至中度（疼痛評(píng)分2-4分），行走或改變體位后可能緩解。
3. 頻率特征：每小時(shí)少于6次，間隔時(shí)間長短不一，夜間可能加重但晨起會(huì)消退，與真實(shí)宮縮的漸進(jìn)性不同。
4. 伴隨表現(xiàn)：一般不引起陰道出血或破水，部分孕婦可能同時(shí)出現(xiàn)腰骶部酸脹或尿頻等壓迫癥狀。
建議記錄宮縮頻率并觀察是否出現(xiàn)見紅、破水等產(chǎn)兆，出現(xiàn)規(guī)律性宮縮或強(qiáng)度持續(xù)增加時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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