腸鏡前喝電解質(zhì)水的技巧主要有分次飲用、控制速度、調(diào)整溫度、配合走動(dòng)。規(guī)范的腸道準(zhǔn)備可提升檢查清晰度，減少重復(fù)操作概率。

建議2小時(shí)內(nèi)勻速喝完2000毫升電解質(zhì)水，每15分鐘飲用250毫升，避免短時(shí)間內(nèi)大量攝入引發(fā)嘔吐。

使用吸管小口啜飲能減輕惡心感，勿快速吞服，每次飲用量不超過200毫升為宜。

冷藏電解質(zhì)水口感更佳，但溫度過低可能刺激胃腸，建議放置至10-15攝氏度后飲用。

飲用后適當(dāng)走動(dòng)或按摩腹部，幫助液體在腸道均勻分布，順時(shí)針環(huán)形按摩肚臍周圍效果較好。

若飲用后出現(xiàn)嚴(yán)重腹脹或嘔吐，應(yīng)立即暫停并聯(lián)系醫(yī)生，檢查前4小時(shí)須完全禁食禁水。