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感冒了哪些水果不宜吃

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問題描述

感冒了哪些水果不宜吃

醫(yī)生回答

沈華

沈華 副主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

感冒的時(shí)候盡量少吃容易上火的水果,比如龍眼,荔枝,榴蓮,橘子,吃這些上火的食物容易導(dǎo)致感冒加重。另外感冒的時(shí)候身體抵抗力差,胃腸消化功能也減弱,盡量少吃水果,盡量多喝熱水,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),也排除體內(nèi)的毒素,同時(shí)進(jìn)行必要的鍛煉。

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