聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
孕婦可以適度進(jìn)行熱水泡腳，水溫控制在37℃左右為宜，避免時間過長或溫度過高。熱水泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解孕期水腫與疲勞。
1. 水溫控制：水溫不宜超過40℃，建議使用溫度計監(jiān)測。過熱可能刺激子宮收縮，增加不適感。
2. 時間限制：單次泡腳10-15分鐘即可，避免長時間浸泡導(dǎo)致血管過度擴(kuò)張。
3. 禁忌情況：存在妊娠高血壓、前置胎盤或先兆流產(chǎn)等情況時禁止泡腳，需遵醫(yī)囑。
4. 注意事項：泡腳后及時擦干，可配合按摩小腿，避免突然起身導(dǎo)致體位性低血壓。
孕期建議選擇平躺抬腿等方式輔助緩解下肢水腫，泡腳后注意補(bǔ)充水分，如出現(xiàn)腹痛或?qū)m縮應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
孕婦的食譜都有哪些
1個問答
孕婦空腹血糖4.9mmol/l是高危
1個問答
嘴唇干脫皮吃辣的長小水泡怎么辦
1個問答
孕婦一躺著鼻子不通氣怎么治療
1個問答
孕婦過敏全身瘙癢吃中藥吃一次會好嗎
1個問答
被跳蚤咬起的水泡怎么處理
1個問答
嬰兒被蚊子咬了起水泡
1個問答
血糖高的孕婦可以吃什么
1個問答
孕婦臉過敏怎么辦好
1個問答
皮膚病冷凍治療后出現(xiàn)水泡怎么辦
1個問答
指甲縫癢是怎么回事
1個問答
一年前痔瘡便血好了最近又犯了還
1個問答
月經(jīng)期間吃緊急避孕藥會有什么樣的后果
1個問答
新生兒腸套疊癥狀表現(xiàn)
1個問答
十天沒來月經(jīng)怎么回事
1個問答
肛門上長了個肉疙瘩不痛不癢
1個問答
小孩牙齦邊上長了個膿包
1個問答
被銹鐵皮劃傷一點點要打破傷風(fēng)嗎
1個問答
大便時肛門劇烈疼痛帶血
1個問答
肛門周邊長了個肉疙瘩怎么回事
1個問答
2025-12-02
2025-12-02
2025-09-28
2025-09-17
2025-09-25
