頭發(fā)稀少怎么變濃密頭發(fā)？如何讓稀少的頭發(fā)變多
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1、選用合適的洗發(fā)水，選用洗完以后頭皮很輕松的洗發(fā)水，能夠感覺頭發(fā)洗得很干凈并且沒有負擔感，這類的洗發(fā)水是比較適合的。
2、頭發(fā)少而且油的話建議每天泡腳，堅持一周就可以感覺頭發(fā)不那么油了，并且泡腳也是養(yǎng)腎臟的，長期泡腳也會讓頭發(fā)變得濃密起來。
3、吃芝麻，芝麻是非常好的養(yǎng)頭發(fā)的雜糧，尤其是黑芝麻，堅持吃會使頭發(fā)變得粗壯，也會加速頭發(fā)生長。
4、選用好的梳子，木梳子或者牛角梳都可以，梳完會覺得頭皮熱熱的，頭發(fā)也會變得蓬松起來。這個方法雖然不能直接讓發(fā)量變多，但是對于促進頭部血液循環(huán)是有好處的，發(fā)質(zhì)會變得比較健康。
5、保持清淡飲食，然后多運動，將體內(nèi)的毒素通過汗液排出來，也是有利于頭發(fā)生長的。
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