細(xì)菌性痢疾急性期飲食原則有哪些
細(xì)菌性痢疾急性期飲食需遵循低渣、易消化、高熱量原則，主要方法有流質(zhì)飲食過(guò)渡、少量多餐、限制膳食纖維、補(bǔ)充電解質(zhì)、避免刺激性食物。
1、流質(zhì)飲食過(guò)渡：
發(fā)病初期建議采用米湯、藕粉、去油肉湯等流質(zhì)食物，減輕腸道負(fù)擔(dān)。隨著癥狀緩解可逐步添加蒸蛋羹、過(guò)濾菜湯等半流質(zhì)食物，每日分6-8次進(jìn)食，單次攝入量不超過(guò)200毫升。
2、少量多餐：
每日進(jìn)食5-6餐，每餐控制在300千卡以內(nèi)。采用蒸煮等烹調(diào)方式制作軟爛食物如山藥泥、胡蘿卜泥，避免一次性大量進(jìn)食引發(fā)腸痙攣。兩餐間可補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽維持水電解質(zhì)平衡。
3、限制膳食纖維：
急性期需暫停粗糧、堅(jiān)果、芹菜等富含不可溶性纖維的食物。可選擇嫩葉菠菜、冬瓜等低纖維蔬菜，去皮去籽后制成菜泥。水果宜選用蘋果泥、熟香蕉等低渣品種。
4、補(bǔ)充電解質(zhì)：
腹瀉導(dǎo)致鉀鈉流失時(shí)，可飲用含糖鹽水或?qū)I(yè)口服補(bǔ)液溶液。自制補(bǔ)液可采用500毫升溫水加1.75克食鹽、10克白糖配制，每小時(shí)補(bǔ)充50-100毫升，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)液鹽。
5、避免刺激性食物：
禁食生冷、辛辣、油炸及含乳糖的乳制品。烹調(diào)禁用辣椒、咖喱等調(diào)味料，避免酒精、碳酸飲料。恢復(fù)期仍應(yīng)忌食韭菜、竹筍等粗纖維食物直至大便性狀完全正常。
急性期后2-3周可逐步過(guò)渡到普食，優(yōu)先選擇清蒸魚、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合小米粥、軟米飯等主食。每日保證2000毫升飲水，可適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C。恢復(fù)期持續(xù)監(jiān)測(cè)排便情況，若出現(xiàn)腹痛加重或血便需立即就醫(yī)。烹飪過(guò)程需嚴(yán)格生熟分開，餐具煮沸消毒，養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣。
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