寶寶感冒了怎么辦？最好吃這個(gè)食物
父母們都希望自己的孩子健康健康，平安成長。只是在嬰兒的成長過程中，疾病的疼痛一直是嬰兒成長的障礙。那么，寶寶感冒了怎么辦？
發(fā)燒是感冒最常見的表現(xiàn)，家長經(jīng)常為此特別著急。首先要讓孩子好好休息，不要再跑了，可以在家休息看書，聽故事。體溫在38.5℃以上，應(yīng)立即物理冷卻或藥物冷卻。物理冷卻時(shí)發(fā)生寒戰(zhàn)時(shí)，應(yīng)立即停止使用，用溫水擦浴的藥物冷卻方法也可以選擇，必須按醫(yī)生要求的藥量和時(shí)間服用。在采用降溫方法的同時(shí)，為了幫助孩子出汗，也有助于降低體溫。
感冒發(fā)燒的孩子食欲不好，應(yīng)該在退燒后體溫接近正常的時(shí)候安排飲食時(shí)間，孩子有點(diǎn)舒適，可以吃雞蛋湯、粥、湯等容易消化的食物，其中也可以放菠菜、肉末等。
保持大便也有助于體溫恢復(fù)正常。大便秘結(jié)的孩子，可以用開塞注入肛門，幫助排便。
兒童感冒后流鼻涕，鼻孔和上唇紅痛，用溫水洗凈口鼻，輕輕沾干，涂四環(huán)素松眼膏，消炎止痛。
兒童感冒后咳嗽，晚上睡不著覺。此時(shí)，除按時(shí)服藥外，兒童睡覺時(shí)枕頭稍高，半臥位，減少呼吸道分泌物對咽喉的刺激，減輕咳嗽。
護(hù)理感冒的孩子，每天早晚看身體是否出現(xiàn)疹子，大腿根部、腋下是否腫脹疼痛，眼睛是否發(fā)呆，全身皮膚是否出血點(diǎn)等感染癥，如猩紅熱、水痘等初期癥狀與感冒相似。
應(yīng)該指出的是，感冒沒有特效的治療方法，但是有一個(gè)自然的疾病過程。有的孩子發(fā)燒2-3天，有的需要7-10天，在此期間如果沒有新的病情發(fā)生變化，只要按照醫(yī)生開的藥在家治療，按照上述護(hù)理方法在家精心護(hù)理，就可以順利度過病期，千萬不要多次往返醫(yī)院，減少孩子交叉感染的機(jī)會。
嬰兒感冒后應(yīng)立即治療，配合食療效果更好。那么，寶寶感冒吃什么好呢？
兒童感冒應(yīng)吃草莓、葡萄、梨、蘋果、橙子等富含維生素c和a的水果，及時(shí)補(bǔ)充維生素c，有效治療感冒。兒童感冒多吃含鈣、鋅元素和維生素的食物，對產(chǎn)生抗體的單核巨食細(xì)胞系統(tǒng)具有良好的營養(yǎng)和烹飪作用。
很多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘等含有一定的化學(xué)活性成分，對于感冒病毒有一定的抑制作用，可以提高人體的免疫力，平時(shí)適當(dāng)食用對于預(yù)防感冒也有一定的作用。水果含有豐富的維生素，可以治療感冒，但也有不能吃水果的感冒癥狀，也有在感冒期間吃的水果，不僅不能治療感冒，還有可能加重感冒，家長們必須注意！
寶寶感冒發(fā)燒咳嗽是常見現(xiàn)象。發(fā)燒是病毒感染，是自限性疾病，即使不治療也能治愈?？人砸彩侨梭w自身的保護(hù)性反射動(dòng)作，通過咳嗽排出氣管中的分泌物和炎性物質(zhì)等，防止異物進(jìn)入氣管，防止支氣管分泌物的積累。因此，治療感冒是養(yǎng)的，吃藥可以緩解嬰兒的病痛，但不能縮短病程，因此嬰兒感冒時(shí)必須將藥物治療與食療相結(jié)合。
嬰兒鼻塞聲音重，打噴嚏，流鼻涕，咳嗽吐白痰等多為風(fēng)寒型感冒，治療以辛溫散寒、出汗為主，食療可以選擇生姜、蔥白、淡豆?jié){、蘇葉等。
藥物治療可以選擇嬰兒丹、兒童感冒粒子、馥感林口服液、兒童金丹等。如果嬰兒發(fā)燒、出汗、咳嗽、痰濃、白色或黃色，可能會感冒。風(fēng)熱感冒以辛涼解表、清肺通邪為主。食療可以選擇薄荷、桑葉、荊芥、菊花等?？蛇x藥物有雙黃連口服液、好娃娃感冒粒子(兒童新)、牛磺酸粒子、保育丹等。
另外，還要多給寶寶喝水。由于嬰兒身體發(fā)熱、呼吸快、咳嗽、氣管分泌物增多等原因，體液損失較多，應(yīng)注意補(bǔ)充水分，減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干燥，有助于嬰兒咳痰。蔬菜水果也是非常有利的，寶寶感冒的時(shí)候，體內(nèi)的維生素消耗量會增加，血液中的維生素含量會降低，所以在飲食中要注意多吃一些含有維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜水果，這樣才能增加抗病能力。
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