男性早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、行為療法

行為療法包括停-動(dòng)法和擠壓法，通過(guò)訓(xùn)練提高射精控制能力。停-動(dòng)法是在性生活中感覺(jué)即將射精時(shí)停止刺激，待興奮消退后繼續(xù)。擠壓法是在即將射精時(shí)擠壓龜頭冠狀溝處，降低興奮度。這兩種方法需要伴侶配合，重復(fù)進(jìn)行可延長(zhǎng)射精潛伏期。

2、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏可降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖，在性交前20-30分鐘涂抹于龜頭和冠狀溝處，性交前擦凈避免伴侶陰道麻木。需注意可能引起局部皮膚過(guò)敏或勃起功能障礙，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片可延遲射精。這些藥物需在性活動(dòng)前1-3小時(shí)服用，常見(jiàn)副作用包括惡心、頭暈、失眠。三環(huán)類抗抑郁藥如鹽酸氯米帕明片也有類似效果，但副作用較多。所有口服藥物都需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、心理治療

心理治療適用于由焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致的早泄。認(rèn)知行為療法可幫助患者糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤認(rèn)知，緩解性交焦慮。夫妻共同參與治療有助于改善溝通，減輕壓力。嚴(yán)重心理問(wèn)題可配合抗焦慮藥物如勞拉西泮片治療。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)，可服用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥。針灸取穴多選關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位，每周治療2-3次。食療可選用山藥、芡實(shí)、核桃等補(bǔ)腎固精食材。中醫(yī)治療需辨證施治，療程較長(zhǎng)。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和頻繁手淫。飲食上可適當(dāng)增加鋅含量高的食物如牡蠣、堅(jiān)果等。進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌肉控制力。性生活中可使用較厚避孕套降低敏感度，嘗試不同體位分散注意力。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，排除器質(zhì)性疾病。避免自行購(gòu)買(mǎi)壯陽(yáng)藥物，以免加重病情。