少精可能由精索靜脈曲張、內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、隱睪、染色體異常等原因引起。少精的治療方式主要有藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、心理干預(yù)等。

1、精索靜脈曲張：

精索靜脈曲張是男性不育的常見(jiàn)原因之一，由于靜脈回流不暢導(dǎo)致睪丸局部溫度升高，影響精子生成?；颊呖赡馨橛?a href="http://www.zcefdi.com/k/0ojs6vrzk5nh3f2.html" target="_blank">陰囊墜脹感，久站后癥狀加重。輕度可通過(guò)陰囊托帶緩解，中重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。

2、內(nèi)分泌異常：

下丘腦-垂體-性腺軸功能紊亂會(huì)導(dǎo)致促性腺激素分泌不足，常見(jiàn)于垂體瘤、卡爾曼綜合征等疾病?；颊呖赡芡瑫r(shí)出現(xiàn)性欲減退、第二性征發(fā)育不良。需通過(guò)激素替代治療，如注射人絨毛膜促性腺激素。

3、生殖系統(tǒng)感染：

慢性前列腺炎、附睪炎等炎癥反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生氧自由基，破壞精子細(xì)胞膜完整性?；颊叱Ｓ心蝾l、會(huì)陰部疼痛等癥狀。治療需選用敏感抗生素，配合抗氧化劑如維生素E。

4、隱睪：

睪丸未降入陰囊會(huì)使生精小管發(fā)育異常，單側(cè)隱睪患者對(duì)側(cè)睪丸生精功能也可能受損。2歲前未行睪丸固定術(shù)者，成年后少精發(fā)生率顯著增高。已成年患者可嘗試促性腺激素治療。

5、染色體異常：

克氏綜合征等染色體疾病會(huì)導(dǎo)致生精上皮細(xì)胞缺失，表現(xiàn)為無(wú)精或少精。這類(lèi)患者常伴有乳房發(fā)育、體型高大等體征。可通過(guò)睪丸穿刺獲取精子行輔助生殖技術(shù)。

少精患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉、穿緊身褲等使陰囊溫度升高的行為，保證每日鋅元素?cái)z入量不低于15毫克，可適量食用牡蠣、堅(jiān)果等富鋅食物。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但需避免劇烈騎行。配偶排卵期適當(dāng)增加同房頻率，同房后平臥半小時(shí)。長(zhǎng)期未孕者建議每3個(gè)月復(fù)查精液常規(guī)，配合生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致褪黑素分泌紊亂，戒煙限酒減少對(duì)生精細(xì)胞的毒性作用。