做好這7點(diǎn)預(yù)防子宮肌瘤 子宮肌瘤的癥狀表現(xiàn)有哪些
由于子宮肌瘤被稱為婦科第一腫瘤，越來(lái)越多關(guān)心健康的婦女想知道如何在日常生活中實(shí)現(xiàn)早期預(yù)防和早期治療，專家說(shuō)，事實(shí)上，子宮肌瘤可以預(yù)防，讓我們看看如何預(yù)防子宮肌瘤？
子宮肌瘤癥狀表現(xiàn)
觀察出血：即陰道不規(guī)則出血；
2.觀察白帶:即白帶增多，膿血樣，伴有異味；
3.自摸腫塊:早上空腹排便后，平躺在床上，輕輕彎曲膝蓋，用手觸摸下腹，從輕到重，從淺到深。如果有腫塊，可以找到；
4.感覺(jué)疼痛:子宮肌瘤患者也會(huì)出現(xiàn)背痛、下腹腫脹等癥狀，肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)或肌瘤變性，會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛；
5、壓迫癥狀：肌瘤壓迫膀胱可出現(xiàn)尿頻、排尿障礙、壓迫直腸等癥狀。
四項(xiàng)確診子宮肌瘤的檢查
1、B超聲檢查：應(yīng)用最廣泛，成本最低，是診斷子宮肌瘤的最佳選擇。
2.磁共振成像（MRI）：精確定位子宮肌瘤是最好的方法，但由于其成本高，臨床應(yīng)用受到限制。
3、宮腔鏡：可明確診斷黏膜下肌瘤和子宮內(nèi)膜息肉并可同時(shí)進(jìn)行治療。
4.磁共振血管造影（MRA）、CT血管造影和超聲多譜勒技術(shù)：可顯示肌瘤和子宮外血管供應(yīng)，可用于保守治療前評(píng)估子宮動(dòng)脈血管栓塞。
如何預(yù)防子宮肌瘤？
1、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣：吸煙、工作和休息時(shí)間混亂是子宮肌瘤發(fā)生的重要原因，因此發(fā)展健康的生活方式和規(guī)律的生活是預(yù)防子宮肌瘤最有效的方法。
2.合理飲食:均衡飲食營(yíng)養(yǎng)，避免因微量元素?cái)z入不足或使用障礙導(dǎo)致子宮肌瘤復(fù)發(fā)。多吃谷物、水果和新鮮蔬菜，堅(jiān)持低脂飲食。
3、自我調(diào)節(jié)：子宮肌瘤的發(fā)生與女性的負(fù)面情緒直接相關(guān)。因此，學(xué)會(huì)調(diào)整自己，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，避免不良情緒對(duì)自己的影響。
4.注意避孕，防止流產(chǎn)損傷：子宮肌瘤的發(fā)生與流產(chǎn)次數(shù)呈正相關(guān)，采取積極有效的避孕措施尤為重要。
7、定期復(fù)查：子宮肌瘤多無(wú)癥狀，應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，提高免疫功能和抗病能力。
5.月經(jīng)期間注意保健:月經(jīng)期間保持外陰清潔，避免月經(jīng)期間同房。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
