艾葉老姜水泡腳對(duì)身體有好處嗎
艾葉老姜水泡腳對(duì)身體有好處的，可以溫經(jīng)散寒、除濕解表、發(fā)汗、通經(jīng)絡(luò)、提高睡眠質(zhì)量等。
艾葉性溫，可以溫通經(jīng)絡(luò)，屬于溫經(jīng)止血藥。生姜性溫具有解表的作用。用艾葉老姜水泡腳有利于機(jī)體氣血運(yùn)行，可以去除體內(nèi)的寒邪，對(duì)于緩解外感風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞、流鼻涕有效果，也可以疏通經(jīng)絡(luò)、緩解痹證關(guān)節(jié)疼痛等寒癥。艾葉老姜水泡腳還可用于溫經(jīng)止血，可以改善女性因?yàn)閷m寒引起的月經(jīng)不調(diào)崩漏等不適癥狀。
用艾葉老姜水泡腳注意溫度不能太高，水量以沒過腳踝的部位比較合適，注意控制泡腳的時(shí)間，以微微出汗為宜。皮膚破潰、靜脈曲張、嚴(yán)重的冠心病患者、陰虛火旺者，不宜用艾葉老姜水泡腳。
艾葉老姜水泡腳發(fā)揮的藥效是很有限的，達(dá)不到治療疾病的效果，建議經(jīng)過醫(yī)師的辨證，在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，不可以盲目用艾葉老姜水泡腳。
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