母乳儲(chǔ)存方法和時(shí)間是多少
母乳在25℃室溫下可保存4小時(shí),4℃冷藏保存3天,-18℃冷凍保存3-6個(gè)月。正確儲(chǔ)存需使用專(zhuān)用儲(chǔ)奶袋,標(biāo)注日期時(shí)間,避免反復(fù)凍融。
1. 儲(chǔ)存容器選擇
儲(chǔ)奶袋優(yōu)于儲(chǔ)奶瓶,能減少空氣殘留。選擇不含雙酚A的食品級(jí)材質(zhì),容量建議80-120ml。玻璃儲(chǔ)奶瓶需注意熱脹冷縮風(fēng)險(xiǎn),塑料瓶需耐低溫。每次儲(chǔ)存量應(yīng)為單次喂養(yǎng)量,避免浪費(fèi)。
2. 溫度控制要點(diǎn)
室溫儲(chǔ)存需遠(yuǎn)離熱源和陽(yáng)光直射。冷藏時(shí)放置于冰箱深處,避免門(mén)架位置溫度波動(dòng)。冷凍需單獨(dú)抽屜存放,與生肉分區(qū)。解凍時(shí)可用37℃溫水浸泡,禁止微波加熱或沸水解凍。
3. 安全使用規(guī)范
冷藏奶出現(xiàn)分層屬正?,F(xiàn)象,輕輕搖勻即可。解凍后奶水應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)食用完畢,不可二次冷凍。加熱后未喝完的余奶需丟棄。早產(chǎn)兒或生病嬰兒建議使用24小時(shí)內(nèi)新鮮乳汁。
母乳儲(chǔ)存時(shí)間與溫度成反比,溫度越低保存期越長(zhǎng)。實(shí)際操作中需結(jié)合喂養(yǎng)頻率合理安排儲(chǔ)存量,冷凍奶建議按日期順序使用。任何異味或變色乳汁都應(yīng)立即停止使用。
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