女性出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多該怎么辦
月經(jīng)過(guò)多可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜息肉、放置宮內(nèi)節(jié)育器等原因引起。
1、調(diào)整生活方式：
保持規(guī)律作息，避免熬夜及過(guò)度勞累。飲食上增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，預(yù)防缺鐵性貧血。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可嘗試熱敷下腹部緩解不適。
2、藥物治療：
對(duì)于激素紊亂引起的月經(jīng)過(guò)多，醫(yī)生可能開(kāi)具炔諾酮等孕激素類(lèi)藥物調(diào)節(jié)周期。氨甲環(huán)酸等抗纖溶藥物適用于凝血功能異常者。非甾體抗炎藥如布洛芬可輔助緩解疼痛和減少出血量。
3、手術(shù)治療：
子宮肌瘤或息肉導(dǎo)致的月經(jīng)過(guò)多，可考慮宮腔鏡下肌瘤切除術(shù)、子宮內(nèi)膜切除術(shù)等。藥物治療無(wú)效的功能性子宮出血，可能需行子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：
可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、痤瘡、體重波動(dòng)等癥狀。需通過(guò)性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢測(cè)明確病因。
5、器質(zhì)性疾?。?/h3>
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病可能導(dǎo)致宮腔面積增大或內(nèi)膜異常增生，通常伴有痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)等癥狀。超聲檢查是常用診斷手段。
建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期的出血情況，包括出血天數(shù)、衛(wèi)生巾更換頻率及血塊大小。日常可練習(xí)瑜伽、冥想等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，避免攝入生冷辛辣食物。若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀，或連續(xù)數(shù)月經(jīng)量超過(guò)80毫升（浸透一片日用衛(wèi)生巾約5-6毫升），需及時(shí)婦科就診排查病因。40歲以上女性突然出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多應(yīng)警惕子宮內(nèi)膜病變，建議盡早進(jìn)行宮腔鏡檢查。
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