學校心理輔導是學校實施的什么
關鍵詞：
心理
學校心理輔導是學校通過專業(yè)方法促進學生心理健康發(fā)展的系統(tǒng)性服務，包括發(fā)展性輔導、預防性干預、危機處理、個體咨詢和團體輔導五個核心模塊。
1、發(fā)展性輔導：
面向全體學生設計成長課程，通過心理課堂、主題班會等形式培養(yǎng)情緒管理、人際交往等基礎能力。采用角色扮演、團體游戲等體驗式教學，系統(tǒng)提升學生心理素質，建立定期心理檔案跟蹤發(fā)展軌跡。
2、預防性干預：
針對學業(yè)壓力、網(wǎng)絡成癮等常見風險點，開展專題講座和篩查評估。運用PHQ-9抑郁量表、GAD-7焦慮量表等工具早期識別問題，對高風險群體實施認知行為訓練、正念減壓等前置干預。
3、危機處理：
建立自殺傾向、校園暴力等突發(fā)事件的應急響應機制。采用心理急救技術穩(wěn)定當事人情緒，聯(lián)動精神科醫(yī)生進行危機評估，后續(xù)通過沙盤治療、創(chuàng)傷后認知重建等專業(yè)方法進行干預。
4、個體咨詢：
針對適應障礙、親子沖突等個性化問題提供一對一服務。咨詢師運用房樹人測驗、敘事療法等技術，制定階段性改善目標，典型咨詢周期為6-8次，嚴重情況轉介醫(yī)療機構。
5、團體輔導：
組織同質性群體開展主題工作坊，如新生適應團體、社交焦慮小組等。通過團體動力促進成員相互支持，常用心理劇、藝術表達等互動形式，通常8-12人為一個輔導單元。
日常配合營養(yǎng)均衡的膳食搭配，如增加富含Omega-3的深海魚類；設計課間正念呼吸操、團體跳繩等適齡運動；教師需接受非暴力溝通培訓，建立全員參與的心理健康防護網(wǎng)絡。對持續(xù)出現(xiàn)失眠、厭學等癥狀的學生，建議家長陪同至三甲醫(yī)院臨床心理科進行專業(yè)評估。
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