芋頭沾手發(fā)癢主要由草酸鈣結晶刺激皮膚引起，可通過沖洗、熱敷、醋洗、藥物涂抹、預防措施等方法緩解。

1、清水沖洗：

草酸鈣結晶接觸皮膚后引發(fā)刺癢，立即用流動冷水沖洗患處10分鐘，水流可沖走殘留結晶。若瘙癢持續(xù)，配合肥皂搓洗皮膚褶皺處，避免抓撓加重刺激。

2、溫熱緩解：

高溫能使草酸鈣結晶分解，將發(fā)癢部位浸泡45℃左右溫水5分鐘，或用熱毛巾敷貼。注意水溫不宜過高，皮膚敏感者可間隔熱敷避免燙傷。

3、酸性中和：

白醋或檸檬汁稀釋后涂抹患處，酸性物質能中和堿性刺激。取食用醋與水按1：3混合，棉簽蘸取輕擦皮膚，每日2-3次至癥狀消退。

4、藥物干預：

瘙癢嚴重時選用爐甘石洗劑、氫化可的松軟膏局部涂抹，過敏體質者口服氯雷他定片。皮膚破潰需用紅霉素軟膏預防感染，合并紅腫需就醫(yī)。

5、防護技巧：

處理芋頭前佩戴橡膠手套，或手上涂抹食用油隔離。刮皮時保持芋頭濕潤減少粉末飛揚，削皮后及時洗手更衣，避免接觸眼口鼻。

日常飲食可增加維生素C豐富的水果如獼猴桃、鮮棗，促進皮膚修復；接觸芋頭后避免立即劇烈運動以防汗液加重刺激。若出現(xiàn)呼吸困難等全身反應需立即急診處理，過敏體質人群建議進行斑貼試驗確定致敏原。長期接觸芋頭者作業(yè)時需穿戴防護裝備，工作環(huán)境保持通風干燥。