怎樣治療孕婦嘔吐
孕婦嘔吐可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、生姜緩解、穴位按摩、藥物治療等方式改善。孕婦嘔吐通常由激素水平升高、胃腸功能減弱、精神壓力、飲食不當(dāng)、妊娠劇吐等原因引起。
1、調(diào)整飲食
少食多餐，避免空腹，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥。避免油膩、辛辣或氣味強(qiáng)烈的食物刺激胃腸。兩餐之間可適量飲用檸檬水或薄荷茶緩解惡心感。
2、補(bǔ)充維生素B6
維生素B6有助于緩解妊娠期惡心嘔吐，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片。日?？墒秤酶缓S生素B6的食物如香蕉、鱷梨、全谷物等。需注意每日攝入量不宜超過(guò)100毫克。
3、生姜緩解
生姜具有止嘔作用，可切片含服或制成姜茶飲用。生姜糖、姜汁飲料等也可作為替代選擇。對(duì)生姜過(guò)敏者應(yīng)避免使用，出現(xiàn)不適需立即停止。
4、穴位按摩
按壓內(nèi)關(guān)穴（手腕內(nèi)側(cè)三橫指寬處）可緩解惡心癥狀。每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，每次持續(xù)按壓1-2分鐘。按摩前清潔雙手，力度以孕婦能耐受為宜。
5、藥物治療
嚴(yán)重嘔吐可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐藥。妊娠劇吐需住院治療，可能需靜脈補(bǔ)液糾正水電解質(zhì)紊亂。禁止自行服用止吐藥。
孕婦嘔吐期間需保持充足休息，避免過(guò)度勞累。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，保持室內(nèi)空氣流通。若嘔吐頻繁導(dǎo)致脫水（尿量減少、頭暈等）或體重明顯下降，應(yīng)立即就醫(yī)。日常可記錄嘔吐頻率和飲食情況，就診時(shí)供醫(yī)生參考。保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮加重癥狀。
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