癲癇患者該注意飲食 不宜多吃含鋅高的食物
癲癇患者朋友們的飲食應(yīng)該注意些什么樣的問題呢？很多癲癇患者對于自己日常的合理飲食并不是非常的了解，導(dǎo)致自己的營養(yǎng)不良，這對于疾病的治療非常的不利，今天小編就為您來介紹一下相關(guān)的知識。
1、癲癇患者應(yīng)恰當(dāng)約束碳水化合物的攝入量
癲癇患者所需求的熱能和蛋白質(zhì)與正常人一樣，而碳水化合物就不需求太多，以每天不超越300克為宜；恰當(dāng)添加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右；約束水分，每天不超越1000毫升；鹽每天不超越3克；充沛供應(yīng)維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；制止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、癲癇病人應(yīng)限制鉀的攝入量
腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂（高血鉀癥）。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。
3、少吃某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用堿等。
若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、盡量少吃鹽
因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進(jìn)人體內(nèi)，會加重間腦的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作；又因為癲癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，人體在短時間內(nèi)攝人過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電；而誘發(fā)疾病。所以，青少年癲癇飲食應(yīng)盡量少吃鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。
5、不宜多吃含鋅高的食物
專家認(rèn)為抗癲癇物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇病人在日常生活中，應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。
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