哮喘春季反復(fù)發(fā)作怎么辦？做好這7個方面的護(hù)理，減少復(fù)發(fā)！
哮喘屬于生活中特別常見的一種慢性的呼吸系統(tǒng)疾病，特別是一些過敏體質(zhì)的人比較容易有哮喘問題，表現(xiàn)出來的癥狀就是發(fā)作性的咳嗽，還有反復(fù)的喘息，呼吸急促，甚至呼吸困難，特別是在夜間凌晨的時候容易發(fā)病。哮喘患者在日常的護(hù)理方面，要注意以下這幾點。
那么哮喘患者護(hù)理要注意哪些方面？
1、室內(nèi)要勤通風(fēng)
對于哮喘患者來說，室內(nèi)的空氣要保持流通，最好是每天通風(fēng)，新的空氣進(jìn)到室內(nèi)，避免細(xì)菌的滋生，保持空氣的清新，減少跟空氣里面一些刺激性的物質(zhì)接觸，可有效的避免哮喘的發(fā)作。
2、調(diào)整飲食
哮喘患者在飲食方面應(yīng)該要多注意，選擇的食物要是清淡，容易消化的，營養(yǎng)要均衡，盡量不要吃一些辣的，刺激性的食物，特別是海鮮魚類、蝦類的食物容易引起過敏，就可能會誘發(fā)哮喘。
3、堅持運(yùn)動
很多人認(rèn)為哮喘患者不可以運(yùn)動，其實這種認(rèn)知是錯誤的，哮喘患者也應(yīng)該適度的運(yùn)動，運(yùn)動才可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，對于控制哮喘比較有幫助。不過運(yùn)動的方式要注意，盡量舒緩一些，可以選擇游泳，散步，打太極或者慢跑，不要劇烈的運(yùn)動。
4、遠(yuǎn)離過敏原
哮喘患者應(yīng)該先前往醫(yī)院檢查具體的過敏原，之后在生活中要注意遠(yuǎn)離這些過敏原，不要接觸這些過敏物質(zhì)，還有在平時要注意天氣的變化，及時增減衣物，避免感冒，這樣才可以預(yù)防哮喘發(fā)作。
5、穿衣要純棉的
哮喘患者在穿衣方面應(yīng)該要注意，衣服的面料盡量是純棉的，不要穿一些羊絨類的或者是動物的皮毛類的，這些面料有可能會引發(fā)哮喘。
6、多吃蛋白食物
哮喘患者在平時應(yīng)該要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，雞蛋，家禽，大豆類的食物，這些食物營養(yǎng)比較豐富，可以提高身體的抗病能力，但是也要注意必須是在不過敏的前提下。
7、戒煙戒酒
對于哮喘患者來說，在平時是不可以抽煙喝酒的，因為抽煙喝酒都容易誘發(fā)哮喘發(fā)作，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己有哮喘問題，就應(yīng)該要堅決的戒煙戒酒。
另外，哮喘患者還應(yīng)該定期前往醫(yī)院做相關(guān)的檢查，聽從醫(yī)生的建議，按時服用藥物，不能盲目更改藥物或者更改用量，更不能擅自停藥，否則會影響疾病的治療，甚至導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。
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