痔瘡通常由肛門周圍靜脈叢壓力增高或血管壁薄弱引起,主要誘因包括長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、辛辣飲食刺激以及遺傳因素。痔瘡可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔,表現(xiàn)為肛門腫物脫出、便血、疼痛或瘙癢等癥狀。
排便時過度用力會增加直腸靜脈壓力,導致靜脈曲張形成痔核。糞便干硬還可能擦傷黏膜引發(fā)出血。改善需增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花,每日飲水量保持2000毫升以上,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液或開塞露輔助排便。
長時間保持固定體位會阻礙肛門血液循環(huán),靜脈回流受阻后易形成血管團塊。司機、辦公室工作者等職業(yè)人群需每小時活動5分鐘,可做提肛運動增強盆底肌力量。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡膏或太寧栓緩解癥狀。
增大的子宮壓迫盆腔靜脈,孕激素還會松弛血管壁,約半數(shù)孕婦會出現(xiàn)痔瘡。建議側臥減輕壓迫,排便時使用腳凳抬高膝蓋。產(chǎn)后多數(shù)可自行緩解,嚴重者可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯乳膏。
辣椒素等刺激性成分會擴張血管并加重黏膜充血。長期飲酒同樣會加劇靜脈曲張。發(fā)作期應避免辛辣、酒精,增加香蕉、火龍果等潤腸食物。伴有炎癥時可遵醫(yī)囑使用普濟痔瘡栓配合高錳酸鉀坐浴。
先天性靜脈壁薄弱者更易發(fā)生靜脈曲張,這類患者發(fā)病年齡往往較早。需特別注意預防便秘和避免重體力勞動,必要時可通過吻合器痔上黏膜環(huán)切術治療嚴重脫垂痔核。
日常需保持肛門清潔干燥,便后用水沖洗代替用力擦拭。避免如廁時久蹲或玩手機,控制在3分鐘內(nèi)完成排便。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動促進血液循環(huán),若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓等情況應及時至肛腸科就診。
2100次瀏覽
2576次瀏覽
2591次瀏覽
2076次瀏覽
2543次瀏覽
1862次瀏覽
65426次瀏覽
2053次瀏覽
1769次瀏覽
1297次瀏覽
2208次瀏覽
3197次瀏覽
3518次瀏覽
3076次瀏覽
1830次瀏覽
2688次瀏覽
2314次瀏覽
3693次瀏覽
2833次瀏覽
2487次瀏覽
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
0次瀏覽 2026-01-22
228次瀏覽
91次瀏覽
134次瀏覽
63次瀏覽
134次瀏覽