甲狀腺激素的生理作用主要包括調(diào)節(jié)新陳代謝、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、影響神經(jīng)系統(tǒng)功能、維持心血管系統(tǒng)穩(wěn)定以及參與能量代謝平衡。
甲狀腺激素能加速細(xì)胞內(nèi)氧化速率,提高基礎(chǔ)代謝率,促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的分解代謝。該作用通過(guò)激活線粒體酶系統(tǒng)和增加細(xì)胞膜鈉鉀泵活性實(shí)現(xiàn),對(duì)維持體溫和能量供應(yīng)至關(guān)重要。
甲狀腺激素對(duì)骨骼生長(zhǎng)和大腦發(fā)育具有關(guān)鍵作用,尤其在胎兒期和嬰幼兒期。它能刺激生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)軟骨細(xì)胞分化,同時(shí)影響神經(jīng)元樹(shù)突分支和髓鞘形成,缺乏會(huì)導(dǎo)致呆小癥。
甲狀腺激素可增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,提高腎上腺素受體敏感性。適量激素維持正常認(rèn)知功能和情緒穩(wěn)定,過(guò)量則易引發(fā)焦慮、震顫等過(guò)度興奮表現(xiàn)。
甲狀腺激素通過(guò)增加心肌細(xì)胞β受體數(shù)量,增強(qiáng)心肌收縮力和心率,提高心輸出量。同時(shí)能降低外周血管阻力,共同維持正常血壓和器官灌注。
甲狀腺激素促進(jìn)肝糖原分解和脂肪動(dòng)員,增加ATP生成效率。它還能增強(qiáng)胰島素敏感性,協(xié)調(diào)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝轉(zhuǎn)換,防止能量物質(zhì)異常堆積。
保持甲狀腺激素正常水平需注意均衡攝入含碘食物如海帶、紫菜,避免過(guò)量十字花科蔬菜攝入干擾碘吸收。規(guī)律作息減少內(nèi)分泌紊亂風(fēng)險(xiǎn),定期體檢監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo),出現(xiàn)怕冷、乏力或心悸等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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