91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

未加工過的蜂膠怎么吃

1338次瀏覽

未加工過的蜂膠可以直接含服或泡水飲用,但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)及適量原則。蜂膠含有黃酮類化合物、萜烯類物質(zhì)等活性成分,建議每日攝入量不超過3克。

直接含服時(shí)取黃豆大小蜂膠塊置于舌下緩慢溶解,有助于口腔黏膜吸收有效成分,適用于緩解咽喉不適或口腔炎癥。泡水飲用可將蜂膠塊加入60攝氏度以下溫水?dāng)嚢枞芙?,高溫?huì)破壞部分活性物質(zhì),每日1-2次為宜。蜂膠與蜂蜜調(diào)和能改善口感,但糖尿病患者應(yīng)慎用。胃腸敏感者建議餐后服用,避免空腹刺激胃黏膜。需特別警惕蜂產(chǎn)品過敏體質(zhì)者,初次食用應(yīng)進(jìn)行耳后皮膚測(cè)試。

選擇未加工蜂膠時(shí)應(yīng)注意原料純度,優(yōu)質(zhì)蜂膠斷面呈細(xì)膩顆粒狀,有樹脂光澤和特殊芳香氣味。保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,避免陽(yáng)光直射導(dǎo)致有效成分降解。長(zhǎng)期服用者建議每3個(gè)月暫停1周,防止體內(nèi)蓄積。出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。特殊人群如孕婦、哺乳期婦女及12歲以下兒童使用前需咨詢醫(yī)師意見。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
尚志市| 岑溪市| 长宁县| 乌拉特后旗| 齐齐哈尔市| 南雄市| 义乌市| 托克托县| 信丰县| 汕尾市| 许昌县| 泸溪县| 桂东县| 武隆县| 金门县| 肃宁县| 射洪县| 汤阴县| 昌宁县| 西藏| 墨江| 满城县| 河津市| 松原市| 海丰县| 乡宁县| 左贡县| 夏河县| 密云县| 汽车| 顺平县| 盖州市| 房产| 依安县| 昂仁县| 兴业县| 阳曲县| 宁陕县| 瑞安市| 贵港市| 江孜县|