魚肝油一般有補充維生素D、補充維生素A、增強抗病能力、緩解視疲勞、預(yù)防佝僂病等功效與作用。
1、補充維生素D：魚肝油可以為機體提供維生素D，該物質(zhì)可以促進腸黏膜吸收鈣質(zhì)，在一定程度上預(yù)防骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟等病癥。
2、補充維生素A：魚肝油還含有維生素A，該物質(zhì)有助于預(yù)防皮膚黏膜過度角化，使皮膚更細(xì)膩光滑。
3、增強抗病能力：適當(dāng)攝入魚肝油，能促進機體代謝，改善免疫細(xì)胞功能，幫助增強機體抵抗力。
4、緩解視疲勞：維生素A對改善視網(wǎng)膜功能有積極作用，因此適當(dāng)吃魚肝油可以幫助緩解視疲勞，預(yù)防夜盲癥、干眼癥。
5、預(yù)防佝僂?。贺E病主要是體內(nèi)缺少維生素D所致，常出現(xiàn)發(fā)育不良、骨骼畸形等情況。因此遵醫(yī)囑服用魚肝油可以起到一定的預(yù)防佝僂病作用。
魚肝油的營養(yǎng)豐富，除了服用魚肝油，日常飲食上還可以多吃富含維生素的水果與蔬菜，如藍(lán)莓、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等，有利于健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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魚肝油的功效與作用有哪些
魚肝油主要具有補充維生素A和維生素D、促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力、調(diào)節(jié)鈣磷代謝等功效。魚肝油是從深海魚類肝臟中提取的油脂，富含維生素A和維生素D，適用于特定人群的營養(yǎng)補充。
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魚肝油有什么作用與功效
魚肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進骨骼發(fā)育、增強免疫力、維護視力健康、改善皮膚狀態(tài)、預(yù)防佝僂病等作用與功效。
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魚肝油的作用和功效
魚肝油主要具有補充維生素A和維生素D、促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力等作用。其主要功效包括預(yù)防夜盲癥和佝僂病、改善皮膚干燥、輔助鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能等。
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魚肝油的功效與作用有哪些
魚肝油的主要功效與作用包括補充維生素A和維生素D、促進鈣吸收、維護視力健康、增強免疫力、改善皮膚狀態(tài)等。
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魚肝油的作用與功效
魚肝油一般有補充維生素D、補充維生素A、增強抗病能力、緩解視疲勞、預(yù)防佝僂病等功效與作用。
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魚肝油的功效與作用
魚肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力、調(diào)節(jié)鈣磷代謝、改善皮膚狀態(tài)等功效。
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魚肝油的作用
魚肝油的主要作用包括補充維生素A和維生素D、促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力以及改善皮膚狀態(tài)。魚肝油通常從鱈魚等深海魚的肝臟中提取，含有豐富的脂溶性維生素和Omega-3脂肪酸。55641次瀏覽
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魚肝油有什么作用
魚肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力、調(diào)節(jié)鈣磷代謝及改善皮膚狀態(tài)等作用。
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魚肝油有什么功效
魚肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力、改善皮膚狀態(tài)、預(yù)防佝僂病等功效。
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魚肝油的作用
魚肝油的主要作用包括補充維生素A和維生素D、促進鈣吸收、維持視力健康、增強免疫力、改善皮膚狀態(tài)等。魚肝油是從深海魚類肝臟中提取的油脂，含有豐富的維生素A、維生素D以及不飽和脂肪酸。
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魚肝油有何作用
魚肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進骨骼發(fā)育、維護視力健康、增強免疫力等作用。
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魚肝油膠囊的功效與作用
魚肝油膠囊的主要功效包括補充維生素A和維生素D、促進鈣磷吸收、維護視力健康、增強免疫力、輔助骨骼發(fā)育等作用。1、補充維生素A和維生素D魚肝油膠囊富含維生素A和維生素D，維生素A有助于維持皮膚和黏膜健康，維生素D則能促進鈣...
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嬰兒魚肝油的功效與作用
嬰兒魚肝油主要含有維生素A和維生素D，具有促進鈣吸收、預(yù)防佝僂病、增強免疫力、維護視力健康、促進骨骼發(fā)育等功效。1、促進鈣吸收魚肝油中的維生素D能夠幫助腸道對鈣和磷的吸收，減少鈣從尿液中的流失，從而促進嬰兒骨骼和牙齒的正...
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魚肝油軟膏的功效與作用
魚肝油軟膏一般指魚肝油乳。魚肝油乳的功效與作用通常有治療和預(yù)防成人維生素A和維生素D缺乏癥。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)治療。
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鱈魚肝油的功效與作用
鱈魚肝油主要含有維生素A、維生素D和Omega-3脂肪酸，具有促進骨骼發(fā)育、增強免疫力、改善視力、調(diào)節(jié)血脂和保護心血管等功效。1、促進骨骼發(fā)育鱈魚肝油中的維生素D有助于促進鈣和磷的吸收，對兒童骨骼發(fā)育和預(yù)防成人骨質(zhì)疏松有...
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澳洲魚肝油的功效與作用
澳洲魚肝油主要含有維生素A、維生素D和Omega-3脂肪酸，具有促進骨骼發(fā)育、增強免疫力、改善視力、調(diào)節(jié)血脂和保護心血管健康等功效。1、促進骨骼發(fā)育澳洲魚肝油中的維生素D有助于促進鈣和磷的吸收，對兒童骨骼生長和成人骨骼健...
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魚肝油丸的功效與作用
魚肝油丸的主要功效是補充維生素A和維生素D，有助于改善夜盲癥、佝僂病、骨質(zhì)疏松等問題。魚肝油丸的作用主要有促進鈣吸收、維持視力健康、增強免疫力、支持骨骼發(fā)育、改善皮膚干燥。
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魚肝油軟膏有哪些作用和功效
魚肝油軟膏主要用于皮膚干燥、皸裂、濕疹等問題的輔助治療，具有滋潤保濕、促進皮膚修復(fù)、緩解炎癥等功效。
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魚肝油丸的功效與作用有哪些
魚肝油丸的主要功效包括補充維生素A和維生素D、促進鈣磷吸收、維護視力健康、增強免疫力以及輔助改善皮膚干燥。其主要成分為從深海魚類肝臟提取的脂溶性維生素，需遵醫(yī)囑合理使用。
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魚肝油丸的功效與作用
魚肝油丸的主要功效是補充維生素A和維生素D，有助于維持視力健康、促進鈣吸收和骨骼發(fā)育。魚肝油丸的作用主要有預(yù)防夜盲癥、改善皮膚干燥、增強免疫力、輔助治療佝僂病、緩解關(guān)節(jié)不適。
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跑步腿變粗了什么原因呢
跑步后腿變粗可能與肌肉增長、水腫或脂肪堆積等因素有關(guān)，通常屬于正常生理現(xiàn)象，但也需警惕少數(shù)病理性原因。跑步時下肢肌肉反復(fù)收縮會刺激肌纖維增粗，尤其股四頭肌和腓腸肌可能出現(xiàn)暫時性充血腫脹，這種肌肉適應(yīng)性變化在停止運動后逐漸...0次瀏覽 2026-01-18
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口瘡是什么引起的怎么回事
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清除地上的頭發(fā)可通過吸塵器、粘毛器、濕拖把、橡膠掃把、舊絲襪五種方法高效處理。1、吸塵器：吸塵器是清理地面頭發(fā)的首選工具，強勁吸力能快速吸附地板、地毯縫隙中的發(fā)絲。選擇帶有旋轉(zhuǎn)刷頭的型號可增強清潔效果，尤其適合硬質(zhì)地面。...0次瀏覽 2026-01-18
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